Daya daga cikin abincin da aka fi so shi ne biskit "Mary", abincin caloric wanda yake da ƙananan low. Yana da ƙananan abun ciki na adadin kuzari wanda ya sa ya zama sanannun cewa har ma 'yan mata da suka fi so su zauna a kan abincin za su iya iya.
Amfani da kukis
Cookies "Maria" a cikin abinci ba kawai an haramta ba, amma har ma da shawarar da za a yi amfani da shi. Hakika, godiya gareshi, zaka iya janye hankalin jikinka daga cin abincin sutura , wanda kake so ka lalata kanka. Kuma, ko da yake biscuit biscuit ba shi da dandano masu dandano na musamman, yana da cikakken cikakke ga shayi kuma yana da mashahuri. Hakanan za'a iya bayyana hakan ta hanyar gaskiyar cewa tana riƙe da dandano har ma bayan an dogon lokaci, sabili da haka ba shi da kariya a hanya. Ana iya sanya bishiyoyi na gine-ginen ganyayyaki na abincin nasu, abin da ke taimakawa wajen kula da jituwa ta jiki.
Yawan calories nawa ne a cikin kuki "Maria"?
Yana da wuyar ƙidaya yawan adadin caloric daya kuki "Maria. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa yana da haske kuma zai iya samun siffar daban. A matsakaici, xari ɗari na samfurin asusun na 390-400 kcal. Abinda ke gina jiki a lokaci guda shine: 65 grams na carbohydrates da 10 grams na mai da furotin.
Za'a iya ƙara yawan ƙwayar calori na kuki na "Maria" da yawa idan abin ya ƙunshi man fetur . Wasu masana'antun za su iya amfani da kayan abinci mai yawa, wanda ake nufi don inganta dandano, amma a aikace yana taimakawa wajen bayyanar cututtuka a cikin mutane. Saboda haka, kafin ka sayi saya, ya kamata ka yi nazarin lakabi da kyau. A yawancin yawa, samfurin na iya haifar da tsawa da bayyanar gas.