Rauni ga gwiwa

Raunin gwiwa ta gwiwa yana haifar da lalacewar kyakyawa. Zai iya kasancewa tare da raguwa na wurare na intanet kuma ba tare da, tare da rarraba haɗin gwiwa kuma ba tare da shi ba, kuma raunin zai iya zama cikakke ko m. Mafi sau da yawa, irin waɗannan matsaloli suna faruwa a 'yan wasa, amma talakawa za su iya ji rauni a yayin horo, ko kuma kawai, ba zato ba tsammani ko ficewa.

Cutar cututtuka na ciwo gwiwa

Harshen rauni ya danganta da matakin da rauni, amma, a gaba ɗaya, akwai fasali da yawa:

  1. Pain da ya ƙara a yayin motsi da kuma lokacin latsawa.
  2. Kusawar haɗin gwiwa, saboda ci gaba da ƙonewa.
  3. A karkashin fata, jini yana tara, wanda zai haifar da kumburi da kuma samuwar hematoma.
  4. Ayyukan haɗin gwiwar yana ɓarna, wanda ya sa ya wuya a matsa.

Jiyya na raunin gwiwa

Hanyoyin magani suna da alaka da haɗuwa da nau'in lalacewa kuma gaskiyar cewa an bayar da taimakon likita a lokaci da daidai. Nan da nan bayan da aka ji rauni, dole ne a yi amfani da sanyi a gida. Wannan wajibi ne don hana yaduwar cutar mai tsanani a cikin haɗin gwiwa, kuma lokacin da ake kaiwa wurin likita ya zama wajibi ne a gabatar da wani cuta.

Taimako na musamman wajen samun ciwo na gwiwoyi a cikin 'yan wasa da kuma mutanen da ke gida suna samarwa ne kawai a asibiti. Dikita zai wanke haɗin jini, idan ya cancanta, kuma gabatar da hydrocortisone - maganin da ke karewa daga osteoarthrosis kuma rage ƙonewa. Tare da irin wannan mummunan, wajibi ne a ba da takaddun maganin maganin anti-inflammatory, mafi sau da yawa a cikin nau'i-nau'i da kuma ƙwaƙwalwa. Ana bada shawara don aiwatar da hanyoyin aikin likita wanda ke hanzarta aiwatar da gyaran. Idan akwai rushewa na haɗin gwiwar, za a sanya mai haƙuri a aiki ko simintin gyaran kafa, idan an rushe su.

Tanadi gwiwa bayan rauni

  1. A lokacin gyara tare da irin wannan matsalolin da aka bada shawara don aiwatar da aikin wanka, aikin motsa jiki, yin wanka da kuma damu.
  2. Binciken, bayan wasan motsa jiki na gwiwa takalma ne kawai likita ya umarta, don haka kada ku yi wani abu da kanku.
  3. Don yin tausa an bada shawarar yin amfani da kayan shafawa dauke da collagen. Wannan abu ya sake haɗin haɗin gwiwa kuma ya zama abin ƙyama.

Don ɗaukar kwakwalwa da baths na kiwon lafiya yana amfani da amfani da mint, eucalyptus, hops, juniper. Duk waɗannan tsire-tsire suna rage ƙumburi da ciwo, ta hanzarta sabuntawar haɗin gwiwa.