Claustrophobia

Claustrophobia wani cututtuka ne da aka fi sani da mu daga fina-finai da ban mamaki. Claustrophobia yana jin tsoro na sararin samaniya - tuddai, kananan dakuna, shaguna, solarium, da dai sauransu. Bugu da ƙari, tsoro yakan haifar da matsananciyar raguwa da mutane, wanda ke haifar da hare-haren claustrophobia a cikin jirgin. Mutumin da ke fama da wannan cuta yana jin tsoro cewa zai kamu da rashin lafiya, yana kuma neman kasancewa kusa da ƙofar, saboda yana jin tsoro cewa kawai zai iya barin dakin. Idan ba zato ba tsammani irin wannan mutumin ya sami kansa a halin da ba a ke so ba, ya kasance cikin tsoro da firgita.

Claustrophobia: bayyanar cututtuka

Don sanin ƙayyadaddun jini, ba lallai dole ne a zama likita ba, saboda alamunta suna da haske sosai. Wadannan sun haɗa da:

Yana da wuya cewa irin wannan hali zai iya rikicewa da wani abu dabam, saboda mutum yana jin tsoro lokacin da babu wani abu mai ban mamaki da zai faru.

Claustrophobia: haddasawa

Kafin kayi ƙoƙari ya shawo kan kyamara, ya kamata ya dubi inda ya fito. A matsayinka na mulkin, wannan yana daya daga cikin bayyanuwar cutar rashin hankali wadda ta hada da neuroses .

Har yanzu, masana kimiyya ba su gano wani jerin abubuwan da ke haifar da ragowar irin wannan phobia ba. Abinda aka sani kawai - claustrophobia kullum yana tare da manyan rikice-rikice cikin gida. Sau da yawa, cutar ta haifar da mummunar cututtukan zuciya, kamar wuta a gidan wasan kwaikwayo, da dai sauransu. Yawancin masana basu yarda da cewa kullun ya fito ne daga ƙuruciya, ko kuma daga wani hatsarin da ya faru a farkon shekaru na rayuwa.

Custrophobic magani

Duk wanda ke fama da irin wannan cuta yana rayuwa ne ta mafarki na koyon yadda za a kawar da claustrophobia. Gaskiyar ita ce, yana da wuyar magance irin wannan cuta, kuma ba za a magance magunguna ba. Tambayi likita ko likita - likitan zai tsara tsarin kulawa kuma zai kiyaye canje-canje.

A cikin tambaya game da yadda za a magance tsararrakiya, sau da yawa mahimmancin rawar da ake takawa a lokacin da mai karfin ya juya. A baya cutar, mafi sauki shi ne a bi da. Kuma lokuta masu ciwo da kuma rikici da yawa suna da wuya a gyara. A matsayinka na mai mulki, an yi wa marasa lafiya magani iri daban-daban, tun da ba a riga an ƙirƙira wani magani don claustrophobia ba. Wanda ake yin haƙuri yana sanya kwayoyi masu tsinkayen kwayoyi, wanda zai rage karfin tashin hankali da tsoro.

Ƙarin mahimmanci na maganin ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta shi ne hypnosis. A matsayinka na mulkin, lokuta da yawa zasu iya inganta halin da ake ciki, kuma a hade tare da maganin miyagun ƙwayoyi yawancin ci gaba.

Sau da yawa, masana suna ba da shawara ga mutum ya yi aiki da kansa, yana gudanar da horo na autogenic. Yana taimakawa da kuma jimre wa farawar tashin hankali, da kuma rage yiwuwarsa.

Idan ka ki kulawa da rashin aiki, to, rashin lafiyarka zai zama na ci gaba. Kuma a sa'an nan zai zama da wuya a kayar da ita. Ko da koda za ka iya ware wasu yanayi da ke hade da fadi cikin sararin samaniya, wannan ba zai taimaka ba. A akasin wannan, duk ɗaya, lokacin da kake cikin wani wuri da ka yi watsi da hankali, za ka fuskanci damuwa mafi tsanani. Kada ku ji tsoro don neman taimako: ba kowa yana buƙatar magani ba, saboda haka za a iya ba da ku ga sababbin hanyoyin maganin da zai taimaka rayuwar ku sosai.