Matsaka don yoga

Abin da za a zabi mat don yoga - wannan batun yana da matukar dacewa don fara shiga wannan aikin Indiya. Sakamakon da ba a samu ba wanda zai iya hana aikin dacewa na asanas - don kullun ko ya yi duhu.

Mene ne akwatunan yoga?

Yanayin farashin yoga mats yana da kyau, daga zaɓi na kasafin kuɗi, zuwa kayan aikin hannu, wanda ke da daraja mai yawa. Yin hukunci don ajiyewa, mafi mahimmanci, dole ku biya sau biyu - na farko don ƙananan, to - don mafi kyawun zaɓi. Baya ga rashin jin daɗi a cikin aji, kullin da ba shi da tsada shi ne tushen cututtuka masu haɗari, yana tara wutar lantarki, amma idan kun zaɓi wannan zaɓi na wasan kwaikwayo, za ku iya samun zaɓi mai kyau.

Matsakaitan mats don yoga daga PVC suna daga cikin mafi kyawun kudi kuma sun fi dacewa da masu amfani da kwayoyin halitta ko pilates. Rubutun da aka yi amfani da su sun bambanta da nauyin haɓaka, duk da haka suna da karfi. Saboda haka, yana da yoga cewa zaka iya zaɓar samfurori ne kawai daga mafi kyawun PVC wanda bazai bari ka ba yayin da kake yin asanas. Amma a kowane hali, irin wannan mat don yoga na kusan shekara guda.

Zai fi tsada, amma mafi dacewa zaɓi za a iya la'akari da mats don yin yoga daga elastomer thermoplastic. Idan aka kwatanta da PVC, suna da wuya su slipping, amma a lokaci guda haske, mafi ƙira da taushi. Wani amfani mai mahimmanci na wannan kayan wasan na wasan kwaikwayo na da kyau, don haka gumi bazai tsangwama tare da yin aikin ba. Muhimmanci da kuma sabis na sabis na irin waɗannan riguna - za su iya amfani har zuwa shekaru 5.

Matsakaici na yoga suna samfurori daga kayan halitta - roba, jute, auduga. Yawancin lokaci suna da nauyi, amma har ma da sauran muhalli, suna sha danshi sosai. Rubber mats don yoga ba ka damar yin kowane asanas kuma ba ka shan wahala a cikin gindin ko gwiwoyi. Lokacin ƙirƙirar matsakaicin matsakaici sukan yi amfani da ka'idar multi-layering, alal misali, yin rubutun rubber, don haka samfurin ba ya zamewa a ƙasa, ko ƙara wani launi na fiber wanda ya kara da halayyar wasa na sassauci. Kudin nauyin halitta ko matsakaici na yoga yana da kyau, amma an tsara su don amfani da dogon lokaci.

Ana iya ambaton musamman game da matsakaicin matsakaici don yin yoga daga latex. Tsarinsu shine manufa - taushi, mai laushi, ba zato ba. Latex ba ya jin ƙanshi sosai kuma yana samar da mafi kyau tare da duka ƙasa da fata. Wadannan matsayi suna da matukar damuwa don sawa kuma suna da tsada.

Abin da zamu nemi a lokacin sayen ku da amfani da shi?

Matsa don yoga ba dole ba ne ya kasance mai faɗi, yana da isasshen 60, a cikin matsanancin yanayi - 80 centimeters. Amma tsawonsa an bayyana kamar haka: girma da 10 centimeters. Wadanda suke yin yoga ta musamman tare da masu kwakwalwa na jiki da ake buƙatar tsawon kwanciya za su iya saya samfurin na 200-220 cm. Ɓaure mafi kyau daga cikin alƙalar ya kasance 4-5 mm, tare da babban nau'i, za ka iya zaɓar kayan samfur.

Ya samo mafi yawan nau'ikan katako a Tailandia da China, kuma wannan hujja ba ya nufin cewa waɗannan samfurori sun kasance marasa kyau. Lokacin zaɓar wanda ya kamata ya jagoranci ta hanyar kiyaye ka'idodi, wanda aka tabbatar da takardun shaida, kuma ba ta ƙasar da aka yi ba. Duk da haka, idan an so, zaka iya saya da samfurori na samar da Turai - ƙwararren Mutanen Espanya Salamander daga latex, ko samfurori na kamfanin Jamus Wunderlich.

Kula da kullun ga yoga ba abu ne mai wuya - ya isa ya shafa shi da zane mai laushi. Ba'a da shawarar yin wanka da ruɗin da sabulu - yana da wuya a shafe, kuma a lokacin yin aiki, sabulu zai iya haɗuwa tare da gumi kuma ya sa samfurin ya zama m. Wanke a cikin mota zai iya tsayayya da matsakaicin matsakaicin PVC. Ba'a kuma bada shawarar yin amfani da matin Yoga ba don yin hiked ko amfani dashi a matsayin kwanciya don dabbobi - yana da rashin lafiya da sauri da fitar da samfurin.