Rikicin tsakiyar shekaru a cikin mata

Ba kowa ba ne ya san cewa rikicin da ake ciki a cikin mata yana faruwa a cikin mata, an yi amfani da mu a wannan lokaci ga wakilai na raƙuman dan Adam. Watakila wannan shi ne saboda 'yan mata na farko sun kasance masu zaman kansu, kuma a yau suna fama da matsanancin matsanancin tunani. Ko watakila saboda kawai a cikin 'yan shekarun nan matan sun fara magana kan matsalolin su. Amma duk da haka, matsalolin rikicin mata na tsakiya sun kasance kuma dole ne su san yadda za su rayu.

Cutar cututtuka na rikici na tsakiyar shekaru a cikin mata

Kafin tattauna yadda za a magance rikice-rikice na tsakiyar shekaru, dole ne a fahimci yadda yake nuna kanta da kuma lokacin da aka dawo.

Babban bayyanar cututtuka na rikici tsakanin mata da mata shine:

Lokacin da rikicin rikici ya faru a cikin mata yana da wuya a ce, yawanci yana daga shekaru 35 zuwa 50, amma zai iya kama wani matashi, zai iya faruwa a baya a rayuwa, kuma hakan ya faru cewa mata ba su lura da wannan lokaci ba. Saboda haka, ba za a iya ba da amsar daidai ba game da tsawon lokacin da rikicin rikici ya kasance. Duk abin dogara ne ga mace kanta, halinta da matsayinta a rayuwa. Wani zai sami hanyar fita daga cikin rikicin ba tare da bar shi ya zama babban matsala mai tsanani ba, kuma wani zai iya taimakawa kawai ga gwani.

Dalili na rikici na tsakiyar shekaru a cikin mata

A cewar masana kimiyya, guje wa rikici na tsakiyar shekaru ba zai yi nasara ba, tun da yake yanayin yanayi ne na mutum ya canza daga wata jihar zuwa wani. Amma akwai mata da ba su ce suna fuskantar rikici a can ba. Menene lamarin, su ne masu kyau mata ko kuma akwai kungiyoyin mutane da suke fuskantar wannan lokaci sauƙi? Dukkanin zaɓuɓɓuka sunyi yiwuwa, amma masanan sunyi bayanin kungiyoyin mata waɗanda suka fi hankalinsu ga mummunar rikicin.

Yadda za a magance rikici na tsakiyar shekaru?

Yawancin mata suna jin dadi, ba su da amfani ga kowa kawai saboda basu san yadda za su tsira da rikici na tsakiyar shekaru ba. Sunyi tunanin cewa wannan mawuyacin hali ne, suna ƙoƙari su sauke shi da sauri, suna karɓar lokaci tare da abubuwan da ba su da kyau wanda ba su kawo sakamakon da ake so ba. Kuma ba za su iya kawo shi ba, saboda rikicin ya kamata a samu gogaggen, lokaci ne na aiki na ciki, sake dawowa da dabi'u, bincika sabuwar ma'anar wurin su a rayuwa.

Crisis ba mummunan ba ne, yanzu yanzu lokaci ya yi tunani. Har wa yau, kun kasance wani wuri a hanzari - don kammala makarantar, jami'a, gina aiki, aure, da yara. Kuma a yanzu an samu wani lahani, duk abin da ya kamata a yi, makasudin rayuwa ya bata, saboda haka rashin tausayi, rashin yarda da yin wani abu. A wasu lokuta kana buƙatar ɗaukar hankalinka daga aikin yau da kullum, dauki hutu kuma zuwa wurin da ba shi da wuri, inda za ka iya kawo tunaninka don tsari. Wataƙila, a sakamakon haka, za ka yanke shawara don canja ayyukan aiki ko kuma motsa zuwa wani wuri, za ka sami wani ra'ayi wanda zai canza ra'ayinka na rayuwa. Ka tuna, wannan lokacin tunani ba zai iya ci gaba ba tare da jinkiri ba, a ƙarshe, zai wuce.

Amma idan kun fuskanci rikici na tsakiyar shekaru na dogon lokaci kuma ba ku fahimci duk abinda za a yi da shi ba - ba sauran hutawa, ko tallafin dangi da abokai ba zai taimaka ba, yana da kyau a tuntuɓi mai ilimin likita. In ba haka ba, to, zamuyi tunani akan yadda za mu magance ba kawai tare da rikici na tsakiyar shekaru ba, amma kuma tare da damuwa mai tsawo da rashin tausayi, kuma wannan ya fi tsada kuma ya fi tsada.