Taran tsoro da Neurosis na Zuciya

Zuciyar ita ce kwayar jikin mutum mafi muhimmanci da mahimmanci. Ga kowane irin abubuwan da muke da shi, yana haɓaka da aikin da aka ƙaddamar, wanda zai haifar da haɗari.

Dalilin neurosis na zuciya

  1. Neurosis daga zuciya da kuma kai hari kai hari faruwa da baya na wani na kowa neurosis, lokacin da mutum ya fuskanci wahala ko wani tunanin damuwa. An sani cewa damuwa shine aikin tsaro na jiki, saboda haka kututture fara karuwa, kuma jinin yana gudana sauri.
  2. Idan mutum yana fama da damuwa a kullum, ƙarfin zuciya na zuciya ba zai zama ba, kuma sabili da haka lalacewar fara faruwa a cikin aikinsa, wanda yake tare da jin dadi da damuwa. Wannan ake kira neurosis na zuciya ko ciyayi-vascular dystonia.
  3. Neurosis na zuciya kuma iya faruwa tare da salon da ba daidai ba da kuma rashin daidaitattun barci. Saboda haka, jiki yana ba wa mutane tabbacin cewa yana da gaggawa don canza wani abu a rayuwarsu. Aiki kullum a cikin aikin jiki, tafiya sau da yawa kuma sami barci mai yawa.
  4. Idan mutum yana shan giya mai yawa ko kofi, sau da yawa yana shan giya kuma bai ci abinci ba, wannan zai iya zama dalilin wannan neurosis. Yi gyare-gyare a hankali a kan abincinku.
  5. Kasashen Neurotic zasu iya samo asali daga yara. Mutane bazai san su ba, amma sun kasance a cikin rikice-rikice. Idan babu wani abu da zai taimaka wajen magance wannan, nemi mai kirkirar likita.
  6. Neurosis yana iya kasancewa tare da daya ko fiye da alamun bayyanar: ciwo, nauyi a cikin zuciya, bala'i, raguwa, jin tsoro mai tsanani, rashin ƙarfi, matsa lamba, rashin iska.

Zaka iya shan magungunan ƙwayoyi, amma idan zai yiwu, koya don sarrafa kanka da yin ba tare da su ba. Yi amfani da matakan da ke sama, amma idan babu wani abu da zai taimaka ko yanayin ya yi nauyi sosai, tuntuɓi likita.