Wasan "labaran katako" ya saba da tun daga yara zuwa kusan kowane ɗayan mu. A halin yanzu, ba dukkan ka'idodin wannan wasa mai ban sha'awa ba an kiyaye su a ƙwaƙwalwar ajiya, amma kuna so ku koyar da 'yarku da budurwa. A cikin wannan labarin, za mu yi kokarin tuna yadda za a yi wasa da "labaran roba" da kyau, da kuma nuna muhimmancin abubuwan da ake yi wa 'yan mata.
Dokokin wasan a cikin "rubber band" a ƙafafunku
Domin wasa na "roba" mafi yawan 'yan wasan na mafi kyau shine 3. A halin yanzu, wannan wasan kwaikwayo na duniya ne, saboda ana iya canzawa kaɗan kuma an daidaita shi ga kowane mahalarta. Ciki har da, wasu 'yan mata suna gyara magungunan raga da kansu tare da jin dadi.
Duk da haka, a mafi yawancin lokuta, kaya yana ƙayyade a kafafu na mahalarta 2, yayin da na uku yayi ƙoƙarin kammala aikin. Idan yarinyar ba ta aiki ba, ta canza wurare tare da daya daga cikin mahalarta masu zaman kansu, wanda, daga bisani, fara farawa. Za ka iya yin wasa tare da kambi na roba a hanyoyi daban-daban, amma har yanzu yawancin bambancin wannan fun shine wasan "goma".
Ka'idodi na wasan a cikin "roba band", bambancin "goma", kama da wannan: a mataki na farko, wani nau'i na roba mai tsawon mita 3-4, wanda iyakarta ta ɗaure, an kafa shi a cikin ƙafar idon 'yan mata biyu. Hanya na uku ya cika duk haɗin da aka ba da kuma, idan ya yi nasara, an canja maƙalar zuwa wani sabon tsawo bisa ga makircin da ke gaba:
- 1 - ƙungiyar na roba yana a matakin ƙwanƙwasa.
- 2 - a matakin gwiwoyi;
- 3 - a matakin hip;
- 4 - a matakin belin;
- 5 - a matakin nono;
- 6 - a matakin wuyansa;
- 7 - Ana sanya layin rubba a kunnuwa.
Hakika, a matsayi mai tsawo don yin duk ayyuka tare da ƙafafunku ba zai yiwu ba. Dangane da wannan, ana iya gyara ayyukan da ke fuskantar 'yan wasan.
Don fahimtar dokoki na yin haɗuwa lokacin kunna "roba", wadannan hotunan zasu taimaka maka:
- Tsaya gaba ɗaya daga rubutun roba a gefen hagu ko dama, tsalle a ciki kuma ya tsalle zuwa gefe guda. Gudun sau 10.
- Tsaya gaba ɗaya a cikin rassan roba, tsalle kuma sake komawa wuri. Maimaita sau 9.
- Matsayin da ya fara shi ne daidai lokacin ƙarshe. Jump da kuma gaba ɗaya mataki a garesu biyu na raƙuman katako. Jump ciki. Yi shi sau 8.
- Tsaya a gefe ɗaya, rike da kafa ɗaya a cikin suturar roba, da ɗayan a waje. Jump, juya da digiri 180 kuma swap kafafu a wurare. Komawa zuwa wuri na farawa. Yi motsa jiki sau 7.
- Sanya kowace kafa a kan wani nau'i na roba. Jump, juya da digiri 180 kuma swap kafafu a wurare. Komawa zuwa wurin farawa. Maimaita sau 6.
- Tsaya a gefen hagu, ko wajen dama na danko. Kuna kusanci mafi kusa na rubber band tare da ƙafa ɗaya kuma yi tsalle a gefe da nisa. Idan duk abin da aka yi daidai, daya daga cikin kafafu ya kamata a cikin triangle ta rufe, da sauran - a waje. Dole ne a jawo kafar kafa ta biyu a gefe har sai an sami kusurwar. A ƙarshen rabuwa, kana buƙatar tsalle zuwa wuri mai farawa. Maimaita sau 5.
- Tsaya a waje tare da fuska mai fuskantar launi na roba. Biyu ƙafafun shiga, sai ku tsalle a gefe ɗaya, sa'an nan kuma komawa zuwa wuri na fara tare da baya a gaba. Koma wannan abu sau 4.
- Dauki matsayi na farko. Samun ƙuƙwalwa a kan rukuni na farko na roba, turawa da tsalle a cikin nesa. Jump, juya da digiri 180 kuma tsaya a gefe guda na danko, yana fuskantar ta. Maimaita kashi a gaban shugabanci. Gudun hade sau 3.
- Tsaya a gefen takalmin roba, tsalle da kuma kafa ƙafafu biyu a gefe guda. Jump, juya da digiri 180 kuma motsa kafafu a cikin hanya ɗaya a gefe guda. Yi motsa jiki sau 2.
- A ƙarshe, kashi na ƙarshe ya isa ya yi kawai 1 lokaci. Don yin wannan, kana buƙatar tsaya a waje tare da bayanka zuwa band na roba, ƙugiya a ɗaya daga ƙarshensa, kuma, turawa tare da ƙafafunka, tsalle don na biyu. Bayan haka, mai halarta dole ne ya tashi, ya saki ƙafafu biyu daga nau'ikan kuma ya kasance a baya da ƙungiyar roba, tana fuskantar ta.
Hakika, domin wasan a "nauyin katako" ba dole ba ne ya yi tsalle akan dokokin da aka kayyade. Yawancin 'yan mata suna zaɓar abubuwan da suke da ban sha'awa a gare su, kuma suna shirya wasanni masu ban sha'awa a tsakaninsu.
Har ila yau, akwai wasu ƙwallon gida mai ban sha'awa na yara, kamar Cossack yan fashi, boye da kuma neman, leapfrog da sauransu.