Yaya daidai yadda za a shirya abinci mai haɗuwa?

Mafi sau da yawa tare da matsaloli tare da nono, mahaifiyar da ke zuwa ga abincin da ake ciki na jariri , wanda rashin madara ya cika da wannan tsari, ba tare da yaduwa ba akan nono.

Kinds na gauraye ciyar

Akwai hanyoyi 2 yadda za ku iya kari jariri tare da cakuda:

Hanyar farko : bayan nono, idan jaririn ya nuna alamun tashin hankali, sha'awar ci more (smacks, shimfida zuwa kirji). Tare da wannan bambance-bambance na ciyarwa, yana yiwuwa a komawa zuwa ciyarwar da ke cikin jiki sau da yawa, tun lokacin da ake kara motsa jiki sau da yawa.

Hanyar 2 : ciyar da shayarwa da ciyarwa tare da juna: a karo na farko da jaririn ya karbi nono madara, a daya - kawai cakuda madara.

Hanyar hanya ta dogara da adadin madara wadda uwar ta samar.

Ciyar da tsarin mulki tare da 1 hanyar da aka haxa

Wannan hanya ya kamata a yi amfani dashi tare da karamin rage a lactation a cikin uwarsa. Gwamnatin cin abinci ta kasance kamar yadda yake a cikin yanayin abinci, wato, a kan bukatar ɗan yaro. Bambanci kawai shi ne cewa bayan sunyi amfani da ƙirjin, yaron ya kara da cakuda.

Amma yadda za a tantance yawan abinda ake bukata don haɗuwa? Bayan sun bada nauyin da ba daidai ba a cikin cakuda, zaka iya overfeed ko shafe jikinka.

Don magance wannan matsala na abinci mai gauraya zai taimaka wajen yin la'akari da jariri kafin da kuma bayan kowane jariri a rana, saboda haka sai ku ƙayyade yawan madara da ya karɓa a matsakaita ta kowace ciyarwa. Idan aka kwatanta da bayanan daga teburin da ke ƙasa, zaka iya ƙayyade yadda yaron ya buƙaci ƙarawa kafin kowace ciyarwa.

Bayan da ya janye daga yawan yau da kullum na ƙara yawan adadin madara da madara ta shayar da jariri daga nono, da kuma rarraba ta yawan feedings, za a samu ƙarar cakuda, wadda dole ne a ciyar da shi a lokacin.

Amma idan aka kirga adadin yawan abinci mai mahimmanci tare da abinci mai gina jiki, adadin ruwa da juices ba a la'akari da shi ba.

Yadda za a ciyar a hanyoyi 2 na gauraya?

Sauya nono da cin abinci na artificial yawanci ana amfani dashi tare da ragu mai yawa a lactation a cikin uwarsa. Tare da irin wannan abinci mai gina jiki, dole ne a rika la'akari da cewa madara yawanci yakan zo ne da safe fiye da rana.

M rage cin abinci a karkashin 2 hanya na mixed ciyar:

Morning 8.00 - 9.00 - ciyar tare da cakuda.

Ranar 12.00-13.00 - nono.

15.00 - 16.00 - ciyar tare da cakuda.

Maraice 20.00-21.00 - shayarwa.

Night 24.00 - 1.00 - ciyar tare da cakuda.

4.00 - 5.00 - nono.

Wannan tsarin mulki na iya dogara ne akan jijin mahaifiyar da sha'awar yaro, amma an bada shawarar yin biyayya da wani tsarin, kuma bayan ciyar da cakuda ba zai iya tsayayya ba tsawon lokaci 3-3.5 ba, amma 4-4.5 hours, yayin da ake haɓaka madarar madara a ciki , fiye da nono nono.

Yawancin cakuda da ya kamata a ba wa jariri ya dogara da shekarun da yawan feedings da rana (duba tebur a sama).

Hadin abinci mai gina jiki

  1. Yi amfani da cakuda bisa ga shekaru: domin cikakken watanni biyar da rabi - cikakke nau'ikan dabara (yawanci akan lambar akwatin 1), da kuma watanni 6-12 - wanda aka daidaita (tare da lamba 2).
  2. Don yin amfani da cokali ko kwalba kafin yin amfani da ƙananan ramuka, don haka yaro ba ya dainawa daga kirji.
  3. Gabatarwa a cikin abincin abincin sabbin cakuda da hankali, kallon kallon na jiki: rana ta farko - 10 ml 1 lokaci, rana ta biyu - 10 ml sau 3, rana ta uku - sau 3 20 ml, da dai sauransu.
  4. Lure fara farawa a farkon - daga watanni 4-5, bisa ga dukkan ka'idojin gabatar da abinci tare da abinci na jiki .

Abin takaici, tambaya akan yadda za a tsara yadda ake tsara abinci mai gauraya, don dalilai daban-daban, ya zama dacewa ga iyaye mata masu yawa kuma sau da yawa. Amma tun da akwai ƙananan wallafe-wallafen a kan wannan batu kuma duk abin da ke da mahimmanci ga kowane hali, lokacin da matsaloli na lactation ya taso, ya kamata ka tuntuɓi masu tuntube masu shayarwa waɗanda za su taimaka wajen adana abincin jiki ko inganta abinci mai kyau don yaro da abinci.