Gurasar Bezdorozhevoy abu ne mai amfani da kayan dadi, wanda mafi yawan jama'a ke fifiko. Sabili da haka yana da matukar muhimmanci a san game da amfani da ƙurar abinci marar yisti.
Amfanin Gurasa marar yisti
Babban amfani shi ne a cikin rashin rashin yisti. Amfanin gurasa marar yisti shine cewa jiki yana damu da shi, wanda zai taimaka wajen aiwatar da narkewa. Wannan, a farkon, shi ne saboda gaskiyar cewa yana da ƙari da yawa. Yayin da kake amfani da ƙananan ƙwayar jiki, ana aiki da ƙwayoyin hanji da tsokoki na yankin na narkewa.
Bugu da ari, yana jayayya game da abin da yake amfani da gurasa marar yisti , yana da daraja cewa ba zai cutar da microflora na hanji ba. Abin yistin yisti a cikin gwaji na yau da kullum, zai iya haifar da canji a cikin yawan kwayoyin cuta a cikin hanji, wanda zai haifar da bayyanar mummunan dysbiosis. Yin amfani da abinci mara yisti ba zai haifar da irin wannan sakamako ba. Bugu da ƙari, al'ada burodi samfurori na iya haifar da dandano . Yisti, wanda gurasar ya kumbura kuma ya samar da babban adadin cavities tare da carbon dioxide a ciki, yana taimakawa wajen faruwar iskar gas a cikin hanji. Yin amfani da gurasa marar yisti a kan yisti bai haifar da irin wannan ba.
Kuma a cikin gaba ɗaya, idan aka kwatanta da saba, abincin gurasa marar yisti yana da abubuwa masu amfani da yawa. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa wasu daga cikin sugars da sauran kayayyakin ba su cinye ta abinci na yisti kanta. Ko da yake, waɗannan abubuwa ba su da yawa, kuma yawancin su a cikinsu sun hada da sugars, wanda a cikin yin burodi don haka ya isa.
Gurasa Bezdruzhzhevoy shine ainihin abincin abinci mai kyau. Amma, tambaya ta taso ko yana da amfani ga gurasa marar yisti, domin har yanzu ba kawai irin yin burodi ba ne a kan ɗakunan ajiya.
Abubuwan maras amfani da abinci marar yisti
Duk da amfani da kayan yisti ba tare da yisti ba, akwai wasu sigogi wanda suka rasa su. Da farko, yana damuwa da girma. Lokacin da gurasa biyu suke da nauyin nauyin guda ɗaya a kan magungunan, yawancin batsa maras kyau bai kai kusan rabin girman ba, idan aka kwatanta da saba daya. A matsayi na tunani, sha'awar samun daidai abin da yake aiki. Bugu da ƙari, ƙanshi da dandano gurasa marar yisti don yawancin mutane da yawa. Gurasa mai yisti ba shi da bambanci sosai a dandano, tun da ba'a amfani da yisti don shiri ba.
A matsayinka na mulkin, gurasa marar yisti ya fi ƙarfin hali, wanda ba wai kawai ya rage yawan halayen gastronomic ba, amma zai iya zama mahimmanci ga mutanen da ke da matsaloli tare da hakora.
Abincin gurasa marar yisti
Don burodin abinci ba tare da yisti ba, dole ne ku fara yin yisti. Don yin wannan, dauki gari na gari 100 na daidai da ruwa. Yi wa waɗannan nau'ikan da ke cikin daidaito. Ya kamata a gabatar da ruwa a cikin gari a hankali, watakila zai buƙaci kadan. Yi shirye don saka kullu a cikin kwano, rufe da tawul, sanya shi a cikin wuri mai dumi kuma ya bar awa 24 kafin a fara nuna kumfa. A wannan lokacin, dole ne a haxa da taro sau 2-3.
Bayan wannan, ƙara gishiri na gari na gari 100 da ruwa kaɗan don yin kullu mai girbi, kuma barin wasu sa'o'i 24. A rana ta uku, wannan yisti ya rigaya ya girma kuma ya tafasa. Yanzu kuna buƙatar ƙara gari da ruwa kuma ku bar wuri mai dumi. Lokacin da yisti ya ninki biyu - wannan shine babban aiki, a wannan lokaci ya zama mafi karfi. Wajibi ne a raba shi zuwa sassa biyu. Ana amfani da ɗaya daga cikin burodin burodi, kuma an sanya na biyu cikin firiji kuma ana amfani dashi a wani lokaci - lokacin da akwai bukatar.