Rashin nauyi tare da taimakon kayan abinci da ƙwarewa shine makomar mai iko na duniyar nan. Kuma me game da sauran? Kusan kowa yana son ya rasa nauyi? Mutane masu fama da lalacewa da ƙauna ga ban sha'awa game da yadda za a samu sakamako, amma a lokaci guda kada ka dauke yatsan. Irin wannan "mai hankali", alal, mafi rinjaye. Akwai bukatar - akwai shawarwari, bari mu ga yadda kimiyya ba ta isa ba, don haka matakan rasa nauyi ya wuce ba tare da matakan gargajiya ba. Mun yi alkawari, a yau ne kawai sabuwar hanyar da ta fi dacewa ga asarar nauyi, ba tare da sauran launi ba.
Rashin Lura Guda
Coca Cola - mai samar da abinci mai cin nama mai cin nama (wanda saboda wasu dalilai ba zai iya jurewa da nauyin nauyi ba), ya ƙirƙira sabuwar hanyar ingantaccen nauyi - abin sha na Envig (tunani). Ana yin wannan magani ne daga maganin kafeyin, allura da kuma kore shayi. Masu gabatarwa sun ce abincin yana dauke da adadin kuzari fiye da yadda ya ƙone daga baya. Yin amfani da "mai kona" saboda caffeine da kore shayi .
Amma, alal misali, nazarin kimiyya da ke tabbatar da cewa korewar shayi mai saukewa yana iya ƙone mai ba shi da. Kuma kawai "makamashi" na nufin abin sha shine maganin kafeyin a cikin 100 mg. Alal misali, kofar espresso ya ƙunshi 200 MG. Kuma maganin kafeyin baya taimaka maka horar da karfi ko motsawa na rayayye. Zai kawai ba da ƙarin nauyin zuciya da tsarin kulawa na tsakiya.
A tsutsa don mai kona
Daya daga cikin mafi mahimmanci na nufin azabar asarar nauyi shine adipotide. Wannan abu ne kamar liposuction, amma ba tare da tiyata ba.
Da miyagun ƙwayoyi ya rushe kayan abinci na adipose nama tare da jini. Wato, nama marar nama ba tare da samun abinci daga jini ba, kawai ya mutu.
Wannan hanya kuma tana da ilimin ilimin ilimin halitta, da kuma na tasoshin a cikin adipose nama - an samo hanyar da aka gwada a kan birai.
Game da sakamakon, a nan wanda ba zai iya yin ba tare da kodan, wanda dukkanin wadannan kwayoyin "matattu" suke cike da su: rashin lafiya, necrosis, gazawar filtration. Duk da haka, wannan ba shine mafi munin abu ba. A cikin shekaru 50 akwai maganin irin wannan magani wanda "ya ceci" iyaye masu zuwa daga tashin hankali. A sakamakon haka, ana haifar da yara 10,000 da ƙananan ƙarancin da aka haifa kuma an dakatar da miyagun ƙwayoyi.
Ayyukan zamani
Don neman wasu mahimmanci wajen rasa nauyi, sunyi tunanin yin gyaran ƙananan lantarki kadan a ƙasa da nau'in nau'i, wanda wani lokaci yakan ba da sauƙi, wanda zai haifar da jin dadi cikin ciki. Kwayar da ke tattare shine kawai 48 g.
Magunguna
Matsakaicin ba sabon abu bane, kodayake annoba ta kasance a cikin kwanan nan. To, maganin gargajiya na da kayan girke-girke don asarar nauyi a cikin shekaru. Magungunan maganin gargajiya na asarar hasara, ko da yake sun yi tasiri sosai kuma suna sannu a hankali, amma har yanzu ba su da mummunar sakamako.
Alal misali, madara madara. Wannan injin don daidaita yanayin hormonal, tayar da rigakafi kuma yana daidaita ƙwayar magunguna da kuma gubobi daga jiki. Aiwatar da tsaba na tumatir:
- crushed foda tsaba kai 1 tsp. kowace rana, wanke gilashin ruwa;
- daga nutsewar gurasar madara madara da gilashi biyu na ruwan zãfi don tafasa da broth, don cire daga wuta, lokacin da rabi na ruwa ya fita; sha a "potion" na 1 tbsp. kowace awa.
Ko kowa ya san flax. Zaka iya rasa nauyi tare da taimakon tsaba na flax, man shanu, da kuma daban-daban broths.
Dole ne a zubo iri na flax a rana tare da ruwan zãfi kuma a rana ta gaba, dauka 1 tbsp. kumbura tsaba rabin sa'a kafin abinci.
Abin da mutane ba za su zo ba don cire hanyar da aka fi sani da su rasa nauyi - wasanni da kuma abincin abincin daidai. Duk abin da ka dauka, menene ba prick da abin da suka sha, wuce nauyi nauyi ba kawai ganimar ka bayyanar, amma har disrupts metabolism. Kuma ƙananan ƙwayoyin jiragen ruwa, da "ƙona" kitsen mai a kan maganin kafeyin da dai sauransu, duk wannan baya haifar da canje-canjen cututtuka a jikinka.