Kusan kowane mutum ya san abin da ruwan 'ya'yan lemun tsami ne, amfanin da cutar da aka sani. Musamman, da zarar alamun farko na cutar rashin lafiya ta bayyana, mutane da yawa suna kokarin samun launi kuma suna cinye su a cikin tsabta, da kuma ƙara wa sha, kamar misali, shayi.
Amfanin ruwan 'ya'yan lemun tsami ga jiki da kuma takaddama
Abubuwan da ke amfani dashi na lemun tsami suna nuna kusan nan da nan, yayin da ya zama mai sauƙin numfashi, shimfiɗa hanci, kuma yanayin jiki ya inganta sosai.
Ya kamata a lura da cewa ruwan 'ya'yan lemun tsami, wanda aka yi amfani dashi sosai ga jiki, har yanzu bai kamata a dauki shi a cikin adadi mai yawa ba, kuma shi ya sa. Tsarin kwayoyin halitta yana dauke da acid, kuma idan an bugu da ƙari kuma sau da yawa ana sawa tare da ruwan 'ya'yan lemun tsami, za ku iya fuskantar irin wannan ciwo kamar ƙwannafi , ciwo mai tsanani, da ƙumburi na miki idan mutum yana fama da wannan cuta. Wannan shi ne dalilin da ya sa ya kamata a yi amfani da cin abinci na banal tare da lemun tsami da kyau kuma a yalwata shi da mint, melissa ko zuma.
Don gano yadda ruwan 'ya'yan lemun tsami ya yi amfani, za ka iya tuntuɓar masu cin abinci masu cin abinci wanda zasu iya gane duk asiri kuma suyi magana game da kariya. Musamman, yin amfani da irin wannan ruwan 'ya'yan itace yana shafar tsarin kwakwalwa, watau, acid dake cikin lemun tsami yana daidaita tsarin samar da ma'auni a cikin jiki, ya raba su kafin su shimfiɗa a kan tasoshin kuma suyi su, don haka su zama jini.
Yin amfani da wannan samfur zai iya zama marar lahani, amma ma da amfani idan kun ƙara shi a ƙananan kuɗi a salads maimakon vinegar, ko a matsayin marinade ga nama da kifi.