Yaya azumi za a iya dafa shi beets?

Abinda aka samu na beets shi ne nauyinsa, saboda abin da aka samo asalin amfanin gona a madaidaiciya don hours, dangane da girman. Abin farin ciki, muna da hanyoyi masu yawa game da yadda za mu dafa abinci da sauri, kuma wannan shi ne abin da za mu raba cikin wannan abu.

Yaya da sauri don dafa dukan gurasar da ke cikin saucepan?

Idan kana so ka samo tushe mai kyau, sai tsari na shirye-shirye a cikin fasalin da aka inganta zai dauki kimanin minti 40. Shiri don dafa abinci mai sauƙi ne: ba a tsabtace beets ba, amma kawai wanke da kyau, cire duk wani sharan gona na gurbataccen waje, kuma saka a cikin tukunya da aka cika da ruwa. Bayan tafasa sai a gano ruwa don minti 30-40. A ƙarshen lokaci, ruwan ruwan zafi ya ɓoye daga amfanin gona mai tushe, kuma an zuba ruwa mai guba a maimakon (mafi yawan abin da yake damuwa). Yawan zafin jiki na ruwa mai sanyi ya kamata ya kasance mai tsayi, saboda haka yana da mahimmanci don barin ƙawanin ruwa a ƙarƙashin ƙananan ruwa na kimanin minti 15, ko kuma ya ɗora ruwa a kowane minti daya ko biyu.

Wata hanya mai sauri don dafa waƙa yana da minti 15-20, amma ya dace ne kawai ga waɗanda suke so su adana rubutun kayan lambu. An yi amfani da albarkatun gona da aka wanke da yalwa da ruwa da hagu a kan zafi mai zafi har sai tafasa. Bayan farkon tafasa, wajibi ne a gano minti 15-20, kuma a ƙarshen lokaci, sake, nan da nan ka cika beets tare da ruwan kankara. Yanayin zazzabi zai kawo kayan lambu zuwa shirye.

Yadda za a dafa manyan beets da sauri?

Duk abin da mutum ya ce, babban gwoza zai kasance da dafa abinci fiye da takwarorinsu na tsakiya da ƙananan. Saka kayan lambu da aka wanke a cikin ruwan zãfi don ruwa ya rufe su, sa'annan ya rage zafi zuwa matsakaici. Kufa beets na kimanin minti 40, sannan ku rage zafi zuwa m kuma ku bar mintina 15. Tabbatar ku cika tushen tare da ruwa mai zurfi - wannan trick za ta taimaka wajen sa su zama mafi sauƙi da kuma sauƙaƙe tsabtatawa.

Yaya daidai da sauri zuwa weld beets a kan biyu?

Alternative don dafa abinci a cikin ruwa - tururi. Yawancin matan gida suna da'awar cewa an girke albarkatun noma har tsawon sa'o'i guda da sauri, kuma abubuwan gina jiki sun cigaba da haka tare da wannan hanyar dafa yawan abincin bitamin.

Tafasa gwoza da ruwa kawai: idan dafa a kan kuka, to kawai ku sanya kayan lambu masu wanke a cikin kwano, ku ajiye shi a kan ruwan zãfi, rufe da kuma duba bayan bayan rabin sa'a. Masu mallakan multivarkers zasu iya amfani da na'ura na gaisuwa don wannan dalili, zaɓin hanyar "Yanke dafa" kuma saita lokaci zuwa minti 40.

Yaya da sauri don dafa abinci a cikin microwave?

Mafi yawan nau'in beets suna da yawa, musamman "Bordeaux" - ƙananan albarkatu masu tushe da na fata. Gaskiyar ita ce gano wasu kayan lambu ba sauki ba, saboda ko da idan kun tsufa tsintsaccen gwaninta, hanzarta dafa abinci zai taimaka wajen injin na lantarki.

Hanyar da ta fi sauri ta haɗu da ƙaddamarwa na asalin amfanin gona, a cikin wannan yanayin a matsakaicin iko dafa abinci zai dauki fiye da minti 10.

Gasa a cikin microwave duk kayan lambu zasu kasance daga minti 14. Nan da nan a wanke gwoza, an sanya shi a cikin akwati da ya dace don dafa a cikin inji mai inganci, a zuba a cikin wannan lita 100 na ruwa, ya rufe kuma ya shirya don shirya minti 7 a gefe daya. Bayan, juya kuma ci gaba da dafa abinci na tsawon minti 7. Bayan an gama shirye-shiryen, za a bar beetroot na minti 10 ba tare da bude bakunan ba.