Jam daga walnuts mai duhu yana da kyau

Farawa na yanayin sanyi shi ne lokacin da za a girbe kaya daga gandun dajin. Jam daga berries da 'ya'yan itatuwa suna da dadi da kuma amfani, girke-girke na wannan kayan zaki yana da yawa. Amma a yau za mu fada game da wani abu mai ban mamaki daga walnuts mai duhu, wanda ba'a san kowa ba.

Menene amfani ga jam daga walnuts?

Da farko, an sanya jam ɗin ba daga balagagge ba. Me ya sa? Yana da kore, rashin 'ya'yan itace da goro, dauke da mai yawa bitamin da abubuwa masu ilimin halitta wadanda ke da tasiri mai tasiri a jiki.

Matasa kwayoyi sun ƙunshi bitamin C (yawancin 'ya'yan Citrus), tocopherol da B bitamin Kernels na kwayoyin unripe sun ƙunshi da yawa alkaloids, glycosides da abubuwa masu rai waɗanda suka samar da amine, wanda hakan yake buƙatar mu.

Jam daga walnuts - wani storehouse da bitamin da kuma abubuwa masu magani, yana da abubuwan da amfani mai ban sha'awa. A lokacin hunturu da kuma a cikin kakar wasa, lokacin da jikin yake buƙatar bitamin, jam zai taimaka wajen kara yawan rigakafi.

Amfani masu amfani da jam daga goro:

1. Abin da ke ciki na aidin yana sa jam mai amfani da amfani ga masu lafiya da hypothyroidism.
2. Inganta aikin hanta.
3. Ƙarfafa rashin barci .
4. Yana da amfani mai tasiri a kan tunanin mutum.
5. Yana taimakawa magani don mura da angina, kuma ya sake dawo da jiki bayan cuta ko tiyata.
6. Daidaita matsin.
7. Taimaka wajen yaki da cututtuka na zuciya.
8. Tare da taimakonsa, ana bi da gastritis da ciwon ciki.
9. Yana inganta ƙwayar irin tsutsotsi iri daban-daban.

Amfanin da cutar da matsawa daga walnuts

Bayan 'yan shekarun da suka wuce, masana kimiyya sun yanke shawarar: yin amfani da jam daga walnuts a lokaci-lokaci illa masu ciwon jiji na glandan prostate a cikin maza da ƙananan ciwon ciki na mata a cikin mata.

Jam yana da tasiri sosai akan aikin haifuwa na maza da mata, har ma yana kawar da matsalolin da aiki.

Bugu da kari ga amfanin, matsawa daga walnuts na kore zai iya cutar da jiki idan ta kasance mara kyau. Saboda haka, an bada shawara don shirya samfurin ta kanka ko saya daga mai sayarwa mai dogara. Bugu da kari, jam na iya haifar da rashin lafiyar jiki. Yin amfani da kwayin nut na iya haifar da riba. Kuma an haramta wa masu ciwon sukari, saboda ya ƙunshi yawan sukari.