Mutane da yawa sun ji labarin amfanin shayi mai shayi. Abubuwan da suka dace da wannan abincin sun amsawa da gaske ga mutanen da suka dace da kuma masu aikin gina jiki. Har ila yau, jita-jitar jama'a na da'awar cewa za ku iya rasa nauyi da sauri kuma a amince da shayi mai shayi. Doctors, bi da bi, tabbatar da cewa wannan zai yiwu ne kawai idan an cika wasu yanayi. Bayan haka, wannan abin sha ba shi da wani panacea kuma ba abin al'ajabi mai ban mamaki ba, mai yiwuwa a cikin lokaci guda don kwashe duk dukiyar da aka tara a cikin jiki har tsawon shekaru. Kwararrun sun amsa tambayar ne ko shayi na shayi yana taimakawa wajen rasa nauyi. Amma suna kira don yin amfani da wannan abin sha don rage nauyi daidai da tunani.
Yaya za a rasa nauyi kan shayi mai shayi?
Tsohon mutanen Sin sun san cewa shayi mai shayi zai iya rasa nauyi. Su ne farkon amfani da su a matsayin magani don kiba. A yau, asirin magunguna masu yawa sun riga sun rasa, kuma bincike na yau a fannin ilmin halitta ya maye gurbin su. Kuma wannan kimiyya ba tare da wata hujja ta amsa tambayar ba ko shayi mai sha yana taimakawa wajen rasa nauyi.
Wannan abin sha zai taimaka wajen rage nauyin, idan kun sha shi kowace rana, maimakon maye gurbin su da abinci. Babu matakan m, kamar yunwa da ragewa mai yawa a cikin yawan abinci ba za'a buƙata ba, kana buƙatar cire kawai sukari da wasu kayan zaki, ƙuntata abinci mai laushi da gari. Amma ba wajibi ne a cire shi gaba ɗaya daga abincinka ba. Godiya ga yawancin abubuwa masu aiki da antioxidants, shayi na shayi yana inganta ƙaddamar da metabolism . Saboda wannan, karin fam sun tafi, amma a lokaci guda, lafiyar jiki da yanayin jiki na inganta. Kuma waɗanda suka yi kokarin wannan hanya a kan kansu, kada ka yi shakkar ko zai iya rasa nauyi a kan kore shayi. Mutane da yawa sunyi aiki ba tare da yunkuri da damuwa ba.