Fruit pomelo - mai kyau da kuma mara kyau

Tsarin pomeloot ya ci gaba da kore a duk shekara, yana da kambi mai laushi kuma ya kai mita 15, ana nuna shi da manyan ganye da furanni fari tare da launin launin ruwan kasa kadan.

Girman 'ya'yan itacen pomelo yana da launin rawaya-kore. Yana da 'ya'yan itace mafi girma. Girmansa zai iya kai har zuwa 30 cm a diamita. Daga cikin waɗannan, rawanin kwasfa yana daga 2 zuwa 4 cm. Abin dandano na ɓangaren litattafan almara ne mai dadi da m da ƙananan haushi.

Me yasa pomelo yana amfani?

Pomelo yana da arziki a cikin ascorbic acid , wanda yake karfafa karfi da jiki. Na gode da bitamin C, 'ya'yan itacen yana cike da maganin cututtuka da sanyaya, yana taimakawa wajen daidaita yanayin jini da aikin zuciya. Amma wannan ba duk abin da pomelo ne mai kyau ga jiki.

1. Essential man a pomelo kuma inganta rigakafi.
2. Potassium yana da tasiri mai amfani akan tsoka da zuciya.
3. Kwayoyin ƙarfafa kasusuwa kuma yana warkar da raunuka sauri. Phosphorus a cikin abun da ke ciki yana da tasiri mai tasiri akan halayyar hankalin mutum.
4. Wannan 'ya'yan itace yana rage matsin, saboda haka an nuna wa mutanen da ke fama da hauhawar jini.
5. Rage haɗarin jini a cikin jini.
6. Yana sake ƙarfafawa, yana ceton daga bakin ciki kuma yana murna.
7. Pomelo yana da maganin mai ƙin kumburi da taushi.
8. Akwai tabbacin cewa har ma ya ƙi zubar da kwayoyin cutar kanjamau.
9. Ya ƙunshi nau'in kwayoyin halitta, wanda don taimakon rana ya zama mai albarka kuma ya fi dacewa.
10. A ɓangaren litattafan almara na pomelo daidai quenches ƙishirwa, tun da ya kunshi kunshi ruwa.
11. Ana amfani da pomelo don kumburi, bronchial fuka, atherosclerosis, coughing da guba. A Sin, daga pomelo, suna yin maganin maganin rashin lafiya.
12. Duk da babban amfanin pomelo, yana da sosai 'yan kalories. Idan akwai pomelo da dare maimakon cin abinci, to, saboda nauyin asarar abu ne mai mahimmanci.

Haɗuwa

Pomelo yana da ƙanshi na musamman. Yawan adadin kuzari a wannan 'ya'yan itace ne kawai 38 kcal da 100 grams. Pomelo yana dauke da bitamin PP, A, C da wasu bitamin B, wanda ya hada da ma'adanai kamar: calcium, potassium, magnesium, phosphorus, iron da sodium.

Yin amfani da pomelo rind

A cikin pomelo mai daraja ba kawai jiki. Kwajinsa yana da ƙanshi mai ban sha'awa kuma ya ƙunshi kaddarorin masu amfani da yawa. Yana a cikin kwasfa pomelo babban adadin bitamin P, wanda zai sauke jikin jikin isrogen kuma ya keta cututtuka na gastrointestinal tract. Gwanan wannan kwasfa yana da haushi. Ana bushe kuma an kara shi da shayi. Wannan shi ne kwasfa wanda ya ba da abincin da ba a iya mantawa da shi ba.

Amfanin da cutar da 'ya'yan itace pomelo

Amfanin da cutar da tayin ba za a iya hukunta shi ba bisa ka'ida. Akwai wasu contraindications cewa hana yin amfani da wannan 'ya'yan itace. Maganar ƙwayar cuta ga 'ya'yan itatuwa citrus shine daya daga cikin irin wadannan maganin. Wajibi ne don iyakance amfani da pomelo tare da ciki ulcers , duodenal ulcers da kuma ƙara yawan haɓaka acidity. Idan waɗannan cututtuka sun kasance a cikin mataki mai zurfi, to, daga amfani da pomelo ya kamata a jefar da shi. Kada ku yi wa pomegranate koda ga mutanen da ba su da cututtukan da ke sama.

Daga pomelo zaka iya dafa iri-iri daban-daban, amma yafi kyau don amfani da shi sabo. Idan ka bi da wannan 'ya'yan itace ta hanyar zafi, yawancin bitamin zai rage sau da yawa ko ma bace.