Kayan ganyayyaki sunyi nama tare da nama mai naman

Muna bayar da girke-girke don shiri na wani abun ciye-gye daga courgettes, wanda zai je wurin da kan teburin daji da kuma abincin dare na iyali.

Courgettes "jiragen ruwa" cushe tare da nama naman da tumatir da kuma gasa a cikin tanda tare da cuku - girke-girke

Sinadaran:

Shiri

Kyawawan bakin bakuna da kuma dadi mai dadi suna "jiragen ruwa" da aka yi da nama tare da nama. Don shirya irin wannan tasa, za mu zabi 'yan matasan squash, wanke su, shafa su bushe kuma yanke su a cikin sassa guda biyu. Yanzu wajibi ne don share tsakiya tare da cokali da rabi na sakamakon ɓangaren litattafan almara a cikin kananan guda.

Ana rarraba rabin ragargaji a kowane bangare tare da man fetur kuma suna yin gasa na mintina goma a cikin mai zafi zuwa 190 digiri. Ba tare da rasa lokaci ba, idan dai an ganyayyaki kayan lambu, za mu fara kaya don shayarwa.

Na farko, mun wuce sunflower ko man zaitun wanda ba tare da yaduwa ba kamar yadda albasa da albarkatun da za mu iya ba da minti biyu, bayan haka muka ƙara tafarnuwa mai laushi, da kuma bayan 'yan mintoci kaɗan kara da ɓangaren ɓangaren zucchini a baya. Mun shigar da abinda ke cikin frying pan zuwa laushi na dukkanin sinadaran, ba tare da manta da gishiri a cikin tsari da barkono ba.

A cikin wani kwanon rufi, toya har sai a shirye don cin nama, sannan ka haxa shi tare da kayan lambu, toshe busassun ganye, faski da yankakken tumatir ba tare da ruwan 'ya'yan itace da tsaba ba. Mun kawo ga dandana cike da gishiri da barkono kuma cika cikawar da aka samo daga shinge mai girbi mai dafa.

Ya rage kawai don tsaga takardun bidiyo a kan takardar burodi tare da cuku da cuku da gasa na minti ashirin a zazzabi na digiri 190.

Zucchini cushe tare da nama minced da shinkafa, dafa a cikin multi-

Sinadaran:

Shiri

A wannan yanayin, ba kamar girke-girke na baya ba a cikin tanda, da abincin da aka yi da zucchini za mu yi ado tare da zobba da kuma shirya su a cikin mahallin. Don aiwatar da ra'ayin girman matsakaici, ku wanke 'ya'yan itatuwa sosai, shafe bushe kuma a raba shi cikin sassa uku. Yanzu muna yin "ganga" daga kowane yanke. Don yin wannan, ta amfani da cokali, zamu cire jiki a gefe daya, ba kai zuwa kasa game da centimita daya ba kuma kiyaye mutuncin "kasa".

Don yin cika, shirya adadin yawan naman sa naman gari, da kuma tafasa zuwa cikakken shinkafa. Muna haxa nama da shinkafa na cika tare, muna ƙara ɓangaren litattafan almara, yankakken yankakken, yankakken yankakken gishiri da albasar sunflower-albarkatun albasa da tafarnuwa. Mun kawo dandana gwargwadon gishiri, barkono da kayan yaji da kuma cika shi da "squad" squash.

Mun sanya takardun a cikin wani nau'i mai sauƙi mai sauƙi, kuma daga sama rarraba sliced ​​kuma gauraye tare da cuku mai tsami da kirim mai tsami. Ana shirya wannan tasa a cikin yanayin "Bake" tsawon minti arba'in.