Mikiyoyi masu zafi a cikin tanda

Abincin yau da kullum ba za a iya yin tunanin ba tare da cututtuka ba. Ana iya yin su daga wani abu: nama, kifi ko ma kowane kayan lambu. Za mu gaya muku a yau yadda za a yi kyawawan cututtuka a cikin tanda. Su ne mai dadi sosai kuma m.

Kayan girke-girke a cikin tanda

Sinadaran:

Shiri

Fillet an rinsed, blotted da finely crushed tare da wuka. Ana wanke albasarta, shredded a kan mafi ƙanƙanta grater kuma gauraye da kifaye taro. Season tare da mayonnaise da kuma cire nama miki na tsawon sa'o'i 2 a cikin firiji. Bayan haka, fitar da ƙwai a ciki, sa shi da kayan yaji kuma jefa jumlar cakuda da sitaci dankalin turawa. An yi amfani da man fetur tare da man fetur, muna yin ƙananan kwari daga abincin kifaye, yalwata da su da kuma gasaccen cutlets a cikin tanda na minti 25, da zazzage yawan zazzabi a 180 digiri.

Kayan girke-girke na kaji a cikin tanda

Sinadaran:

Shiri

Tare da yanka burodi mun cire kullun, kuma crumb yana cike da madara mai dumi. Mun tsaftace albasa, shred kananan cubes kuma wucewa na mintina kaɗan a cikin man fetur mai zafi. Yanzu hada hada kaza tare da gurasar gurasa, albasa da kuma fitar da kwai cikin kaza. Season tare da kayan yaji da kuma haɗa sosai. Muna samar da kananan pancakes tare da hannayen rigar daga nama na kasa da kuma sanya su a cikin tukunyar mai gauraye mai. Mun shirya cutlets masu kaza masu zafi a cikin tanda a zafin jiki na digiri na 185 na kimanin minti 40.

Gasar girke-girke a cikin tanda

Sinadaran:

Shiri

Kwan zuma an tsabtace shi da gauraye tare da nama mai naman da tafarnuwa ta hanyar nama. A sakamakon sakamakon, muna karya qwai, jefa kayan yaji da thyme. Takuɗa har sai da yalwar da za ku watsar da abincin da aka samu. Peeled dankali shink a kan babban grater kuma matsi ɗauka da sauƙi. Mun saka shi a cikin kwano tare da naman nama da motsawa. Yanzu muna shayar da hannayenmu da ruwa, muyi nama kadan sannan muyi siffar kananan bukukuwa. Kaɗa su kaɗan, juye su zuwa tanda mai gauraye mai mai yalwa kuma sa wani man shanu na man shanu akan kowace cutlet. Mun aika da gada zuwa tanda mai dafafi da gasa na minti 10, sa'annan mu rage zafi sannan mu kawo cutlets masu kyau daga shayarwa a cikin tanda zuwa wata ƙasa mai laushi, kimanin minti 20.