Tasa da ginger zai kara yawan rigakafi, cika jiki da makamashi, tare da yin amfani da shi yau da kullum zai taimaka wajen hana yawan cututtuka ko kuma da sauri magance sanyi. Ana iya yin abin sha daga sabo ne ko tushen da aka samo tare da ƙari da sauran sinadaran da za su wadatar da dandano kuma su sa shi ya fi dacewa.
Tea tare da ginger yadda za a bi?
Akwai hanyoyi masu yawa wanda zai sa ya zama mai kyau ginger shayi.
- Hanyar mafi sauki da mafi kyauta don shirya abin sha shi ne zuba rufin da aka sare ko tushen busasshen ruwa mai ruwan zãfi, bar shi da kuma kwantar da hankali a karkashin murfin, sa'an nan kuma kuyi idan an so.
- Kuna iya saɗa sabo a cikin thermos. Amfani da hanyar ita ce abin sha mai tsabta da za a iya cinyewa a lokacin rana ba tare da ƙarin matsala da aiki ba.
- Halin da aka shirya ta gargoying a cikin wuta mai zafi don jin mintina 15-20 yana jin dadin zafi da yanayin farkawa. Ya kamata a kulle murfin jirgin ruwan a rufe domin ya guje wa evaporation na mai mai mahimmanci.
- Za a iya amfani da kayan ginger tare da 'ya'yan itatuwa,' ya'yan itatuwa, 'ya'yan itatuwa, da kayan yaji, da kuma bayan sanyayawa zuwa zafin jiki a kasa da digiri 40 tare da zuma.
Green shayi tare da ginger da lemun tsami
Gumen shayi tare da ginger ya dade yana da tasiri sosai don inganta tasiri da kuma kawar da toxins, wanda shine mafi mahimmanci a lokacin da ya mutu saboda asarar nauyi. Abin sha yana inganta matakai na rayuwa, daidai sauti kuma a lokaci guda tana da dadi, ƙanshi mai kyau da ƙanshi.
Sinadaran:
- koren shayi - 200 ml;
- ruwa - 200 ml;
- Ginger tushe (ƙasa) - 1 teaspoon tare da slide;
- lemun tsami - 2 lobules;
- zuma - dandana.
Shiri
- Rub da tushen ginger, zuba ruwan zãfi, ƙara ruwan 'ya'yan lemun tsami, sanya wuta mai tsabta kuma dafa a karkashin murfin na minti 10.
- Brew shayi mai shayi na sojan da ake so.
- Mix da sanyi kadan da kuma kayan ado na ginger tare da kore shayi, sweeten don dandana tare da zuma.
- Gana mai shayi mai shayi tare da ginger yana cinye da safe, lokacin rana kuma ba bayan fiye da sa'o'i biyu ba kafin kwanta barci.
Black shayi tare da ginger
Ganyen shayi tare da lemun tsami za a iya dafa shi a kan kayan shayi na fata. Saturation na abin sha zai dogara ne akan lokutan zafi na jijiyar ƙafa da adadin ta wurin ruwa. Don ƙarin dandano da ƙanshi, abun da ke cikin abin sha yana kara tare da lemun tsami ko squeezed daga citrus ruwan 'ya'yan itace.
Sinadaran:
- ganye na baki shayi - 2 tsp.
- ruwa - 800 ml;
- Ginger root (ƙasa) - 3 teaspoons tare da zane;
- lemun tsami - 1/3 kwakwalwa.
- zuma ko granulated sugar - dandana.
Shiri
- An zuba ruwa mai zafi a kan baƙar fata da shayi da gwaninta a kan ƙananan zafi, yana rufe akwati da murfin don minti 5-10.
- Cool sha a ɗan, tace, sweeten dandana tare da zuma ko sukari.
- Ku bauta wa baki shayi tare da ginger da lemun tsami, sa wani sita a cikin kofin ko daban a kan saucer.
Ivan shayi tare da ginger
Tea tare da tushen ginger - wani girke-girke da za a iya yi tare da shiga na almara willow-tea. An shayar da abincin tare da tsire-tsire na tsibirin Cyprus, saboda haka ya samo mafi yawan abincin sinadirai kuma yana inganta tasiri mai amfani a jiki duka. Abin sha zai iya zub da zuma da zuma ko sukari, kuma ya kara da lemun tsami.
Sinadaran:
- Ivan-tea - 2 teaspoons;
- ruwa - 500 ml;
- ginger tushe (ƙasa) - 2 teaspoons tare da slide;
- zuma ko granulated sugar, lemun tsami - dandana.
Shiri
- Ivan-tea zuba ruwa mai tafasa.
- Ƙara sliced ko hatsi mai tsintsiya, shayar da abin sha har sai da ta bugu kuma nan da nan cire daga zafi.
- Rufe akwati tare da murfi, kunsa shi kuma bar shi daga sa'a ɗaya.
- Kafin yin hidima, an shayar da abin sha kuma mai dadi don dandana.
Tea tare da ginger
Babu shayi mai mahimmanci tare da ginger. Duk da haka, ya kamata a tuna cewa siffofin dandano na irin wannan abin sha sunyi hasara kuma suna samun haushi tare da jiko mai tsawo. Sha tare da Bugu da ƙari na tushen tushe ya kamata a cinye cikin rabin sa'a bayan shawagi. Adadin ƙarawa zai iya bambanta daga ƙarfin da ake so da saturation na shayi.
Sinadaran:
- black ko koren shayi - 250 ml;
- Ginger Ground - 0,5-1,5 tsp.
- zuma ko granulated sugar, lemun tsami - dandana.
Shiri
- Brewed tare da ruwan zãfi baki ko kore leaf shayi.
- Ƙara ƙasa a ginger, ya rufe akwati tare da murfi kuma bar shi daga 15-20 minti.
- Kyauta da abincin da aka gama tare da zuma ko sukari kuma, idan an so, ƙara ruwan 'ya'yan lemun tsami ko sassan sita.
Tea da ginger da zuma
Shan shayi tare da ginger zai adana daga sanyi a lokacin ambaliyar ruwa ko kuma lokacin da annoba ta bidiyo mai tsanani, idan kuna sha ruwan sha kullum, yana kara shi da zuma mai ban sha'awa. Bukatar da ake bukata a wannan yanayin, wanda dole ne a kiyaye su don adana kyawawan abubuwan da aka gyara - yawan zafin jiki na abin sha kafin ƙara zuma zuwa gare ta bazai zama fiye da digiri 40 ba. Idan kana so ka sha shayi mai zafi, to sai a ci zuma a cikin abincin abincin.
Sinadaran:
- ginger tushe - 1-1.5 tsp.
- ruwa - 200 ml;
- zuma flower - 1.5 tsp ko dandana.
Shiri
- Grate ko finely yanka da ginger tushe, saka a cikin kofin da kuma zuba ruwan zãfi.
- Rufe jirgin ruwa tare da murfi, bar na mintina 15 don jiko.
- Buga ruwan sha kuma shayar da zafin jiki da ake bukata.
- An yi amfani da shayi na shayi tare da zuma.
Tea tare da teku-buckthorn da Ginger
Mafi amfani da cin cin shayi na buckthorn na teku da ginger. Berries ba kawai cika abin sha tare da bitamin, m sinadaran da mai, amma kuma ba shi wani dandano mai ban sha'awa sabon abu da kuma m dandano. Sau da yawa irin wannan irin wannan abin sha yana cike da lambar zinare, abin ƙanshi a cikin wannan yanayin zai dace sosai.
Sinadaran:
- ginger tushe - 1-1.5 tsp.
- ruwa - 200 ml;
- teku-buckthorn - 1 dintsi;
- badonia - 2 taurari;
- zuma flower - 2-3 tsp ko dandana.
Shiri
- An yi amfani da yankakken gurasar da aka riga an tsabtace shi a cikin saucepan, ƙara badon.
- Zuba gurasar da ruwa mai zãfi kuma tafasa bayan sake tafasa don 'yan mintoci kaɗan.
- Bahar buckthorn yana cikin turmi ko karawa a cikin wani abun ciki, sa'an nan kuma kara da shi a cikin akwati tare da abin sha.
- Ka daina shayi tare da bugun teku da ginger don mintuna 5 da kuma hidima, an kara da shi da zuma.
Tea da ginger da kirfa
Wani ƙanshi mai ban sha'awa yana samo gumma mai tsami da kirfa . Akwai wasu zaɓuɓɓuka don shayarwa, yana bayar da shawarar ƙara da mint, badyan, cloves da wasu kayan yaji. Da ke ƙasa akwai fasali mai mahimmanci wanda za'a iya dacewa don abubuwan da kake son dandano kuma samun siffofin da ake buƙata na abin sha.
Sinadaran:
- ginger tushe - 1-1.5 tsp.
- ruwa 250 ml;
- kirfa - 1 teaspoon;
- sugar ko zuma - dandana.
Shiri
- Rub da ginger tushe, Mix shi da kirfa kuma saka shi a cikin wani thermos ko brewer.
- Zuba kayan da ruwa mai tafasa mai zurfi kuma ya dage don akalla awa daya.
- Kafin yin hidima, an sha ruwan kuma an shayar da shi don dandana tare da zuma ko sukari.
Tea da orange da Ginger
Shayi tare da orange da ginger shine abin mamaki ne kuma mai ban sha'awa. An shirya abincin tare da launi na laconic ba tare da ƙarin sinadirai ba kuma yana aiki tare da zuma ko cike da dandano da ƙanshin kayan yaji, Mint. Musamman ma'anar dandano masu dandano suna samuwa tare da Bugu da ƙari na barkono barkono.
Sinadaran:
- Girman ginger sabo - 2 tsp.
- shayi kore - 2 tsp.
- ruwa - 0,5 l;
- orange - 1 yanki;
- ƙasa barkono - tsunkule;
- zuma - 2 tsp ko dandana;
- ganye na Mint.
Shiri
- An ba da mai ba da ruwa mai ruwan zãfi.
- Zuba rubutun ginger, shayi, barkono da mint, zuba ruwa mai tafasa.
- Rufe akwati tare da murfi, bar don minti 5.
- Sake tare da rabi ruwan 'ya'yan itace orange, kara zuwa abin sha, ba da kadan jiko.
- Ana amfani da shayi mai shayi tare da orange , yana sanya sassan citrus a cikin kofin da zuma.
Tea da ginger da turmeric - girke-girke
Tana dandano na musamman shine ginger shayi, idan kun dafa shi da turmeric. Bugu da ƙari, ƙari na kayan yaji zai ninka da amfani da abin sha, inganta yanayin tasirinsa a jiki. Zaka iya amfani da ƙasa mai busassun kayan ƙanshi ko, a fi dacewa, saya sabbin tushen turmeric kuma rubuto shi tare da ginger. Lokacin amfani da kayan aikin busassun ƙasa, adadin su ya rage ta biyu zuwa sau uku.
Sinadaran:
- tushen turmeric da Ginger (ƙasa) - 1 teaspoon;
- ruwa 250 ml;
- lemun tsami - 1-2 yanka;
- zuma - dandana.
Shiri
- Tsarkakewa da kuma kara kayan kayan yaji, dafa a cikin saucepan, daɗa wani yanki na lemun tsami.
- Zuba abubuwan da aka gyara tare da ruwan zãfi, rufe murfin tare da murfi kuma simmer a kan zafi kadan na 10-15 minti.
- Ku bauta wa shayi tare da turmeric da ginger, honeyening honey a nufin.
Tea da cranberries da Ginger
Za a iya samun rinjaye mafi girma daga shan shayi ta hanyar shirya sha tare da cranberries . Don bambancin dandano a cikin wannan yanayin, zai yiwu, ƙara dukkan kayan lambu mai mahimmanci da amfani: thyme, mint, linden. Ba zai zama mai ban sha'awa ba a hada da lemun tsami, daga abin da ya wajaba don shayar da ruwan 'ya'yan itace ko kuma ƙara kara daɗaɗɗa, dan kadan dan kadan a cikin cikin brewer.
Sinadaran:
- tushen ginger ƙasa - 1 teaspoon;
- Linden furanni - 1 teaspoon;
- cranberries - 120 g;
- thyme - tsunkule.
- ruwa - 500 ml;
- lemun tsami - 2 yanka;
- zuma - dandana.
Shiri
- Shirin shayi tare da ginger farawa tare da shirye-shirye na cranberries: berries suna rinsed, rubbed tare da tolstick ko cokali mai yatsa kuma sanya a cikin wani brewer.
- Ƙara grated ginger, ganye, lemun tsami.
- Zuba kayan da aka yi da ruwan zãfi, ba da minti 15 zuwa infuse.
- Suna bauta wa shayi, suna shayar da shi da zuma.
Tea tare da Ginger da Mint
Sake sake dandana abincin shayarwa da kuma cika shi da wani sabon dandano da aka hada da abun da ke ciki lokacin da yake zanewa. Zai fi dacewa don amfani da ganye mai sabo, amma idan babu shi zai yiwu a maye gurbin bishiyoyi tare da ganye masu ganye waɗanda aka kara da su yayin aiwatar da tafasa mai tushe. Bada ruwan zuma mai zafi mai zafi ko dumi.
Sinadaran:
- tushen ginger ƙasa - 2 teaspoons;
- Mint - 5-6 rassan;
- ruwa - 500 ml;
- lemun tsami - 4-6 yanka;
- zuma - dandana.
Shiri
- Rub ko yanka ginger, zuba ruwan zãfi da kuma dafa don tafasa mai zafi don minti 10.
- A ƙarshen dafa abinci, ƙara lemun tsami, sabo mai sauƙi, cire jirgin ruwa daga farantin kuma ya ba da abin sha don infuse.
- Kyauten shayi tare da ginger, lemun tsami da kuma Mint don dandana da bauta.