Caloric abun ciki na pickled namomin kaza

A yau, yawancin rashin sanin cikakken farashi game da abincin naman ganyayyaki da yawancin ci. Duk da haka wannan samfurin yana daya daga cikin tsohuwar sanannun mutum, saboda koda kakanninmu na kakanninsu sun tattara naman kaza, dried, gishiri, ciyar da su da ciwon yunwa da kuma mummunan girbi. Sun san gaskiyar cewa wannan abincin ne mai gina jiki, tushen tushen sunadarai mai mahimmanci, haɓakar halitta da kuma kayan ado mai kyau. Kuma har zuwa yanzu, har ma ga gourmets, gurasar da aka fi so, suna da ƙananan calories, amma suna ba da farin ciki ga ainihin su na musamman, wanda aka haɗa tare da nama, kayan lambu, da kuma abincin da ke ciki. Abubuwan caloric da suka yi amfani da namomin kaza sun kasance masu banza ne don kada su ji tsoron ko da wadanda suke da kishi sosai a kallon su. Amma don samun babban sha'awa a wannan tasa kuma ba ya biyo baya, saboda yana da tsinkaye sosai kuma zai iya haifar da jin dadin jiki ga mutane da cututtuka na tsarin gastrointestinal.

Yawancin adadin kuzari suke cikin namomin kaza?

Wannan samfurin kuma sabanin ba shi da darajan makamashi, don haka abun adadin caloric na namomin kaza da aka zaɓa ya dogara yafi akan halaye na girke-girke, bisa ga abin da aka shirya su. Daban fungi iri daban-daban ba shi da tasiri a kan wannan alamar, tun da abun ciki na fats da mahallin carbohydrate, manyan maburan kcal, kusan kusan ɗaya. Don haka, namomin kaza , namomin kaza , da kuma agarics na agaji, da kuma fararen namomin kaza suna da caloric abun ciki, kusan guda - 24 kcal na nau'in grams na samfurin. Wannan adadi zai iya bambanta idan a cikin abincin tsami, bisa ga girke-girke, ƙara ƙarin sukari ko man shanu. Amma duk da haka, ba zai canza a cikin jagorancin karuwa ba, ƙananan tasa zai kara dozin ko calories guda biyu, wanda ba zai iya sa samfurin ya kasance caloric da cutarwa ba.