Macaroni da kayan lambu - haske, mai haske da kayan abinci mai gina jiki yana da ban sha'awa sosai a ƙasashen Rum. Wannan haɗuwa ba kawai amfani ba ne, amma har da amfani, kuma lokacin da za a zabi samfurori daga alkama mai laushi, za'a iya amfani dashi a cikin abinci mai gina jiki. Da dama kayan girke-girke zai taimaka daidai kuma mai dadi don yin menu na kowace rana.
Yadda za a dafa taliya da kayan lambu?
Macaroni da kayan lambu a cikin Italiyanci zai taimaka wajen ingantawa, dadi kuma da sauri ciyar da babban iyali. Kayan da ke cikin tasa yana cikin dafa abinci mai sauri: bayan duk, har sai an dafa shi, za ku iya yin kayan lambu. Ya kamata a yi soyayyen man zaitun da kuma kayan yaji da kayan yaji. Bayan, hada tare da taliya, haɗuwa da kyau kuma ku bauta wa teburin.
Sinadaran:
- karas - 180 g;
- zucchini - 200 g;
- koren wake - 120 g;
- kore Peas - 50 g;
- faski - dintsi;
- ceri tumatir - 6 inji mai kwakwalwa.
- man fetur - 40 ml;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 30 ml;
- pasta tagliatelle - 450 g.
Shiri
- Cook da taliya.
- Karas, zucchini, wake da wake da nama domin minti 10.
- Ƙara tumatir da ruwan 'ya'yan lemun tsami.
- Mix miya da kayan lambu da ganye.
Macaroni tare da kaza da kayan lambu - girke-girke
Macaroni tare da kaza da kayan marmari ne mai dadi da lafiya. Ɗaya daga cikin ɓangaren shi ya ƙunshi dukan abincin yau da kullum. A cikin nama mai kaza akwai furotin, a cikin kayan lambu - bitamin da fiber, kuma macaroni daga irin nau'in alkama sun wadata a cikin carbohydrates. Don dafa abinci, zabi zabi. Ana cike su da miya daga waje da cikin ciki, kuma suna dogon lokaci don kiyaye juiciness da ƙanshi.
Sinadaran:
- taliya - 400 g;
- filletin kaza - 550 g;
- ceri tumatir - 10 guda;
- wani gungu na alayyafo - 1 pc.;
- ruwan inabi bushe - 60 ml;
- man fetur - 40 ml;
- cuku - 120 g;
- ruwa 100 ml.
Shiri
- Yanke gwanayen da kuma cire daga kwanon frying.
- Zuba ruwa da ruwan inabi cikin frying kwanon rufi kuma bar shi a minti 5.
- Sanya tumatir da alayyafo a cikin miya.
- Da zarar kayan lambu suna da dumi, cire daga farantin.
- Shirya macaroni kuma hada da kayan lambu da kaza.
- Yada da taliya tare da kayan lambu da dama tare da cuku.
Taliya tare da naman nama da kayan lambu
Macaroni a cikin kayan ado da kayan lambu yana daya daga cikin bambancin wani kayan da aka sani, ciki har da, baya ga abincin naman da aka wajabta, har ma kayan kayan kayan lambu. Za a iya zaɓin karshen bisa ga dandano, kakar ko kasafin kudin. A cikin wannan girke-girke sauƙi da albasarta, karas da tumatir suna haɗuwa da kyau tare da nama mai naman da macaroni, ba da kyauta, juiciness da kuma fitarwa.
Sinadaran:
- taliya - 250 g;
- nama mai noma - 150 g;
- tumatir - 1 pc.;
- karas - 1 yanki;
- albasa - 1 yanki;
- bay bar - 2 inji mai kwakwalwa.
- ruwa 60 ml;
- Dill - mai dintsi.
Shiri
- Tafasa da taliya zuwa yankin al dente.
- Fry albasa da karas.
- Ƙara nama mai naman, ruwa, laurel kuma a fitar da shi na minti 5.
- Tumatir ƙara da, tare da taliya, ƙara zuwa shaƙewa.
- Jira da haɗiye fasara tare da nama da kayan marmari don 'yan mintoci kaɗan a kan kuka.
Macaroni tare da cuku da kayan lambu
Fassa tare da kayan lambu ba tare da nama ba zai damu ba tare da dandano idan kun ƙara cuku. Tasa zai zama kayan aiki mai amfani ga masu cin ganyayyaki, kuma masu cin nama za su iya maye gurbin babu samfurin da aka fi so, wani kayan abinci mai mahimmanci. Cakulan Parmesan, wanda aka hade tare da macaroni, za ta ƙara wani abin da ke cike da ƙwayar cuta.
Sinadaran:
- kore Peas - 250 g;
- alayyafo - 120 g;
- taliya - 350 g;
- Kusar Parmesan - 120 g;
- man zaitun - 100 ml;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 40 ml;
- Basil - mai dintsi;
- almonds - 50 g.
Shiri
- Cook da taliya.
- Don pesto miya, kara 150 g na kore Peas, almonds da basil a cikin wani blender.
- Ƙara man shanu da lemun tsami. Whisk.
- 100 g na peas da alayyafo soya na minti 3.
- Dama da taliya tare da kayan lambu, miya da cuku.
Taliya tare da kayan lambu a cream miya
Macaroni da kayan lambu a cikin kwanon frying yana cinye ba kawai tare da dandano ba, amma har da gudun dafa abinci, abin da yake da ban sha'awa a shirye-shiryen abincin dare. Kuna buƙatar fryin kayan lambu a cikin kwanon frying, ƙara cream kuma, bayan da ya sa minti 5, hada shi tare da taliya. Gwaninta masu dafa suna bada shawarar spaghetti, kamar yadda suke dafa shi da sauri, amma akan wannan, su ne manufa don tasa "da sauri."
Sinadaran:
- taliya - 150 g;
- cream - 180 ml;
- zucchini - 1 yanki;
- barkono - 1 yanki;
- albasa - 1 yanki;
- Basil Basil - 10 g;
- cloves da tafarnuwa - 3 inji mai kwakwalwa.
Shiri
- Cook da taliya.
- Kayan lambu da sara da fry don minti 5.
- Ƙara tafarnuwa da Basil, da cream kuma ku sauƙafa kayan miya kayan lambu don macaroni don karin minti 5.
- Mix da taliya tare da miya.
Fasto ya cinye kayan lambu
Macaroni da kayan lambu da namomin kaza za su yi amfani da tebur daidai, idan ka yi musu hidima. Ga tanda kana buƙatar manya mai yawa a cikin "bawo" da kuma naman nama. Tun da mahimman abu na kayan abinci mai laushi shine namomin kaza, tumatir, barkono da albasa zasu zama makwabta mafi kyau ga su. Za a iya ciyar da taliya a cikin gurasar nan da nan ko a gasa zuwa Rouge a cikin tanda.
Sinadaran:
- babban macaroni "harsashi" - 230 g;
- Zakaran - 150 g;
- albasa - 1 yanki;
- tumatir - 2 guda;
- barkono - 1 yanki;
- man fetur - 60 ml;
- cuku - 80 g.
Shiri
- Albasa, namomin kaza da barkono soya.
- Tare da tumatir, cire kwasfa kuma ƙara zuwa kayan lambu.
- Cook da taliya.
- Kayan lambu da yayyafa da cuku.
- Cikakken macaroni da kayan lambu gasa na minti 10 a 180 digiri.
Abincin girke buckwheat tare da kayan lambu mai daskarewa
A girke-girke na buckwheat taliya tare da kayan lambu buga dadi da lafiya Japanese abinci. Dalili - buƙunsar soba na buckwheat, wanda aka yi daga gari na wannan suna kuma ya wuce dukiyar da ke amfani da macaroni na magungunan iri. Ana amfani da nau'o'i da sauri da kayan lambu da yawa, don haka daskararra zai zo wurin.
Sinadaran:
- Cakuda Mexica (Peas, masara, barkono, karas) - 450 g;
- buckwheat noodles soba - 200 g;
- Soya Sauce - 40 ml;
- wani albasa da tafarnuwa - 4 guda;
- man fetur - 30 ml.
Shiri
- Cook da makullin.
- Gurashin kayan lambu mai gishiri fry na minti 8.
- Ƙara tafarnuwa, soya miya da noodles.
- Ana ajiye buɗin buckwheat tare da kayan lambu a wuta kan minti daya.
Salatin salad tare da taliya da kayan lambu
Salatin alkama da kayan lambu, da aka yi aiki a cikin tsari mai dumi, zai iya canja tunanin na gargajiya na wannan tasa. Tare da wannan hanya na dafa abinci, daɗin ɗanɗanar kayan lambu tare da juna, da kuma canza su don dumi taliya. Abin tausayi, abinci mai mahimmanci baya buƙatar kowane ɗakurwa kuma yana da cikakken tsari.
Sinadaran:
- taliya "baka" - 200 g;
- gel gishiri - 120 g;
- ceri tumatir - 8 inji mai kwakwalwa.
- barkono - 1 yanki;
- Soya Sauce - 60 ml;
- yoghurt - 50 g;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 30 ml.
Shiri
- Cook da taliya.
- Cire broccoli, barkono da tumatir.
- Mix miya da kayan lambu.
- Ku bauta wa tare da gyaran ruwan 'ya'yan lemun tsami, waken soya da yogurt.
Gasa manya tare da kayan lambu a cikin tanda
Gasa manya tare da kayan lambu da cuku ne tasa da aka bambanta da sauƙi da kuma amfani. Kyakkyawan girke-girke yana da kyau domin yana halatta don amfani da kayan lambu kayan lambu, sabili da haka, za'a iya dafa shi a kowane lokaci na shekara. Duk abin da ake buƙata: tafasa da taliya zuwa rabin-dafa, haxa su da kayan lambu, kuma yayyafa cuku, aika zuwa tanda na mintina 15.
Sinadaran:
- taliya - 350 g;
- gwangwani - 380 g;
- tumatir a cikin ruwan 'ya'yan itace - 500 g;
- albasa - 1 yanki;
- ruwa - 200 ml;
- wani stalk na seleri - 1 yanki;
- cuku - 150 g.
Shiri
- Gasa manna har rabin dafa.
- Albasa da seleri soya.
- Add tumatir, wake, ruwa da taliya. Dama.
- Yayyafa da cuku da gasa a digiri 200 don mintina 15.
Macaroni da kayan lambu a cikin multivark
Macaroni da kayan lambu - girke-girke da ke ba ka damar shirya tasa a hanyoyi daban-daban. Ɗaya daga cikinsu yana cikin mahaɗar. Wani na'ura na zamani ba zai adana lokaci kawai ba, amma zai kuma cece ku daga kayan aiki, yana ba ku tasa mai nisa. A karshen, za ku iya fry kayan lambu, da kuma tafasa taliya don mintina 15, cika abubuwan da ke ciki tare da adadin ruwan ruwan zãfi.
Sinadaran:
- taliya - 230 g;
- karas - 1 yanki;
- barkono - 1 yanki;
- albasa - 1 yanki;
- masara - 80 g;
- ruwan zãfi - 350 ml;
- man fetur - 40 ml.
Shiri
- Kayan kayan lambu zare da simmer na minti 5 a cikin yanayin "Frying".
- Sanya fasin, zuba ruwan zãfi da kuma dafa a "Baking" minti 10.