Don lafiyar mutum, abinci mai mahimmanci yana da mahimmanci, saboda haka dole ne ku zabi ba da abinci kawai don menu ba, amma ku sha. Yana da kyau a gano ko kvass abinci na gida yana da amfani, tun da Slavs yana da abincin gargajiya, wanda ɗayan da manya ke ƙauna. A al'ada, ana dafa kvass akan gurasa, amma akwai wasu zaɓuɓɓuka, alal misali, dangane da beets.
Yana da amfani a sha kvass?
Nan da nan yana da daraja a faɗi cewa bayanin da ke ƙasa ya shafi kawai kvass na halitta, wanda aka shirya a gida, kuma zabin kasuwancin ba a yi amfani da su a nan ba. An tabbatar da cewa kvass na gargajiya na gargajiya sun amfana da jiki fiye da kowane irin abin sha na zamani. Abinda yake shine yisti fungi yana shafar aiki na duk tsarin cikin jiki. A yawancin ayyuka masu amfani, kvass yayi kama da tasirin kefir, ryazhenka da sauran madara mai madara.
Fiye da gurasa kvass don kwayoyin da amfani:
- Saturates jiki tare da abubuwa masu amfani, wanda ke taimakawa wajen karfafa rigakafi.
- Vitamin, ma'adanai da wasu abubuwa suna da kyau kuma kusan dukkanin sunyi tunanin jiki, wanda zai ba mutumin wutar lantarki.
- Da yake magana game da amfani da kvass, ba za ka iya rasa muhimmancin adadin caloric ba, wanda yake da mahimmanci ga mutanen da suke ƙoƙarin kawar da nauyin kima. Darajar tasirin makamashin abin sha shine 27 kcal da 100 ml. Bugu da ƙari, kvass yana inganta ƙaddamar da metabolism, wanda yana da tasiri mai tasiri akan narkewa da abinci da jima'i, kuma yana daidaita al'amuran hanji. Ba zai yiwu ba a lura da yiwuwar abin sha don rage yunwa da kuma ci gaba da jin dadi na dogon lokaci.
- A cikin adadi mai yawa, abun da ya ƙunshi ya ƙunshi bitamin na rukuni B , wanda ke da mahimmanci tasiri a kan aikin sashin jiki, wanda zai taimaka wajen magance matsalolin da matsaloli. Duk da haka bitamin na kungiyar B, wanda ke da amfani ga idanu da cerebral wurare dabam dabam.
- Amfanin amfani da gurasar kvass shine gaban kwayoyin kwayoyin, wanda ke taimakawa wajen narkewa da kuma cire kwayoyin da aka shafa.
- Abin sha yana taimakawa wajen rage aiki na asiri, don haka ana iya bugu da gastritis.
- Kyakkyawan rinjayar aikin tsarin jijiyoyin jini, tun da yisti fungi cire cholesterol mai cutarwa, inganta adadi na jini, daidaita tsarin jini kuma karfafa zuciya. Ga mutane zai zama da amfani ga koyi cewa kvass yana inganta haɓakawa na iyawa.
- Amfanin kvass mai amfani da shi don mutum yana hade da tasirinsa mai kyau a tsarin tsarin narkewa. Abin sha yana taimakawa wajen kawar da mummunan ciki a ciki, ƙwannafi, kuma hakan ya rage hadarin ƙara yawan gas.
- Tare da yin amfani da hatsin rai da kuma sha'ir malt, ana iya jaddada cewa abin sha yana da amfani a cututtuka na numfashi, flammations fata da cututtukan koda.
- An bada shawara don ƙonewa, ciwon sukari, colitis da dermatitis.
- Idan ka sha abin sha, zaka iya kawar da sha'awar barasa, amma kada ka dauki wannan,
kamar dai yana taimaka wajen kula da shan barasa. - Masu binciken sun gano cewa malt cirewa fiye da glucose na inganta adadin ƙwayoyi na 'yan wasa.
- Dangane da yankakke da kuma acetic acid, gurasar burodi yana taimakawa wajen shayar da ƙishirwa da sauri.
Idan an yi kvass daga gwoza, to zai zama da amfani da farko don gyarawa da hanta kwayoyin. Wannan abin sha kuma yana da tasirin cholagogue. An bada shawara a sha shi tare da arrhythmia . Don tantancewa a kan kanka duk amfanin kaddarorin, kana buƙatar shirya kvass kanka.