Amfani da kayan lambu ba a tambayar su - a cikin amfani da su, akwai abubuwa masu yawa a jikin jiki. Ba asirin cewa kayan lambu ne wanda ya zama tushen dalilin yawancin abincin da aka sani don asarar nauyi. Wannan shi ne mai sauqi qwarai: suna da ƙananan adadin adadin kuzari, sauƙi mai sauƙi, wadatar da jiki tare da yawan bitamin da ma'adanai, kuma mafi mahimmanci - taimakawa narkewa da inganta aikin jinji.
Amfanin kayan lambu
Ganye kayan lambu ba kawai wani storehouse da bitamin, amma kuma wani irin "goga" don tsaftace jiki. Mun gode da yawancin firam na ƙwayoyin cuta, suna yin tausa da kwayoyin kwayoyi daga ciki kuma suna cire dukkanin sharan gona da ƙananan ƙwayoyin da zasu iya haifar da matakai na lalata. Wannan yana ba ka damar cirewa daga toxins da toxins jiki, inganta narkewa da kuma normalize sabis na excretory tare da maƙarƙashiya.
Ya kamata a lura cewa tare da wasu cututtuka na ciki, kayan lambu na kayan lambu don slimming sun fi dacewa - sun yi aiki a hankali, amma a lokaci guda sun kasance haske kuma basu da tsangwama tare da aiwatarwar asarar nauyi.
Waɗanne kayan lambu suna da amfani ga rasa nauyi?
An yarda da ita cewa shi ne kayan lambu masu ganyayyaki don asarar nauyi wanda suke da kyau. Akwai hakikanin gaskiyar wannan - alayyafo, broccoli , wake, cucumbers, Peking, farin kabeji da kuma tsirrai na Brussels suna da kyakkyawan kyau ga cin abinci mai karamar karan saboda ƙananan ƙimar makamashi.
Duk da haka, kayan lambu na kore duk kyautai na yanayi don asarar nauyi. Kayan lambu na sauran launuka, wanda basu dauke da sitaci mai yawa, ma sun dace. Wannan da tumatir, da barkono, da eggplant, da zucchini, da karas, da beets, da sauransu.
Jerin kayan lambu maras so don hasara mai nauyi ya hada da masara, Peas, wake, wake da dankali - wato, abincin da ya ƙunshi da yawa sitaci.