Kwayar korea a cikin kwasfan suna fito a kan teburin mazauna mazaunan mazaunan latitude daya daga cikin na farko. Abokai da yara suna ƙaunarsa ne don dandano mai dadi, ba kamar wani abu ba. Duk da haka, cin abinci mai yawa na sabo ne, ba abu mai ban mamaki ba ne don sanin abin da yake amfani da furann kore a cikin kwari.
Menene amfani ga peas kore ga jiki?
Mafi yawan za su share idan muka dubi abun da ke cikin wannan al'adar wake. Ya hada da bitamin kamar E, A, H, Rukunin B, ma'adanai - jan ƙarfe, iodine, calcium, baƙin ƙarfe, zinc, phosphorus, manganese, magnesium, chromium da sauransu. Akwai chlorophyll da amino acid a cikin 'ya'yan itatuwa, amma yawancin dukkanin sunadaran sunadarai, wanda da yawa ya zarce naman sa kuma yana da kyau sosai. 'Yan wasa da masu zaman kansu sun hada da su a cikin abincin su don inganta yawancin muscle. Haka ne, da kuma carbohydrates a ciki mai yawa, saboda haka yana cajin jiki da makamashi kuma yana ba da jin dadi na dogon lokaci.
Girma guda 100 na wannan al'ada yana samar da abinci na yau da kullum domin bitamin PP, kuma wannan al'ada yana fama da cholesterol mai cutarwa kuma yana aiki a matsayin prophylaxis ga cututtukan zuciya da jini. Yin amfani da Peas Peas a cikin kwasfa shine babban abun ciki na fiber da ke wankewa
Amfanin korea Peas kore shi ma bazai cutar da mucosa na ciki ba kuma yana rage ruwan 'ya'yan itace mai guba, don haka zai iya shigar da abinci ga mutane tare da ulcers ko gastritis. Duk da haka, kada su shiga ciki, saboda zai iya haifar da samfurin gas. Za a iya amfani da ƙanshin koren fata a cikin kwakwalwa don tsara shirye-shiryen kayan shafa da kuma shafawa.