Daga cikin dukkan cututtukan cututtuka daya daga cikin mafi yawan lokuta shi ne glomerulonephritis, wanda aka rinjaye glomeruli na kodan. Kwayar ta fito da rashin tabbas, kuma yawanci ana samuwa ne kawai a cikin matakai na ci gaba, yawanci a cikin yara matasa fiye da shekaru 40. Mutanen da ke hadarin sune mutanen da ke fama da rashin lafiya ko kuma suna fama da cututtukan jiki na numfashi na sama (tonsillitis, furotin zazzabi, da dai sauransu.) Ko kuma sun sha wahala. Bi da irin wannan cuta yawanci magani, kuma yana da muhimmanci mu bi cin abinci na musamman da glomerulonephritis. Manufarsa ita ce rage yawan abinci na gishiri da furotin tare da karuwar yawan ruwa.
Abinci a yawancin glomerulonephritis: abin da za a ware?
Gina mai gina jiki tare da glomerulonephritis yana buƙatar jimlar kin yarda da jerin abubuwan abinci wanda zai iya haifar da yanayin rashin lafiya:
- daban-daban kayan yaji, kayan yaji, condiments;
- nama da kifi broth;
- nama da kifi;
- abincin gwangwani na kowane irin;
- shan taba kayayyakin;
- barasa.
An bada shawarar barin watsi gaba daya, saboda wannan samfurin zai iya haifar da mummunar yanayin da cutar take ciki.
Gina na gina jiki don na kullum glomerulonephritis
Cin abinci tare da glomerulonephritis yana samar da rageccen rage cin abinci: kana buƙatar cin sau 5-6 a rana, a cikin kananan rabo, ta hanyar kusan daidai lokaci lokaci. Ana bada shawara don yin abincin da ya shafi samfurori masu zuwa:
- 'ya'yan itatuwa da kayan marmari (musamman ma wadanda suke da yawa da potassium - beets, ayaba, da sauransu);
- kifi mai ƙananan kifi da nama - zomo, nama, turkey, kaza;
- kowane madara da kuma kiwo, madara;
- salads (tare da kayan lambu, zai fi dacewa zaitun, man shanu);
- Sau 2-3 a mako, an yarda wasu 'yan sutura;
- Mafi yawan juices, compotes, 'ya'yan itace sha, decoctions, shayi;
- cream da kayan lambu mai, wasu fats;
- qwai mai laushi;
- kowane porridge;
- kowane gurasa.
Cin abinci tare da muryar haikanosphritis mai zurfi ne bisa samfurori iri ɗaya, gaba ɗaya ya watsar da gishiri kuma yana ɗaukar dangantaka da jiki - idan bayan wasu samfurori ka ji rashin jin daɗi, dole ne a cire su.
Cin abinci tare da glomerulonephritis: menu na yau da kullum
Don sauƙaƙe don kewaya, la'akari da kimanin abincin abincin da ake bukata
- karin kumallo - salad na cucumbers da kabeji tare da Peas Peas, porridge, shayi;
- na biyu karin kumallo - dafa apple;
- abincin dare - ganyayyaki nama, nama ko kifi tare da ado (kowane), compote;
- shayi na rana - kowane 'ya'yan itace ko kayan lambu;
- abincin dare - kyawawan gida tare da yogurt, shayi;
- kafin ka kwanta - gilashin kefir.
Irin wannan cin abinci zai ba ka damar samun nasara a kan rashin lafiyar cutar.