Kowa na kore kofi suna zama abin sha mai kyau, kodayake dandano ba zai iya ba da ƙanshi mai dadi na ƙananan burodi na kofi. Gaskiyar ita ce, wannan samfur shine hanya don taimakawa sosai wajen rasa nauyi. Ta wasu hanyoyi, bari mu kasance masu fahimci: idan cin abincinku ya ƙunshi sutura da abinci mai sauri, ba za ku iya rasa nauyi daga abin sha daya ba. Amma tare da abinci mai gina jiki mai kyau, wannan samfurin zai iya inganta sakamakon ƙwanƙasa nauyi.
Green kofi wake: Properties
Ganye kofi yana taimakawa wajen inganta asarar hasara saboda yawancin kaddarorinsa, wanda ya bambanta shi daga samfurin sarrafawa - kofi marar ƙura, wanda muke saba da shan da safe. Yi la'akari da waɗannan kaddarorin:
- Green kofi ne mai ban mamaki antioxidant.
- A cikin kore kofi, sau da yawa more bitamin da kuma ma'adanai fiye da baki, saboda shi ne samfurin halitta ba a sarrafa.
- Ya hada da abun da ke cikin kore kofi, acid din chlorogenic zai sa ya yiwu ya hana zubar da maniyyi kuma yana taimakawa wajen kawar da su, wanda zai sa ya rasa nauyi sosai, ba tare da rage yawan abincin ba.
- Tare da cin abinci ko motsa jiki, irin wannan kofi zai iya rage yawan nauyi.
- Ganye kofi yana inganta ƙwaƙwalwar ajiya.
- Kofi na kofi ya ƙunshi sau da yawa maganin kafeyin fiye da yadda baƙar fata yake, yayin da wannan abu ya bayyana a ciki a lokacin frying.
- Karan kofi na kofi kamar yadda ya dace.
- Ana iya amfani da wannan shayar ba tare da tsoro ba har ma mata masu ciki.
Godiya ga dukan waɗannan kaddarorin, irin wannan kofi an dauke shi da kyau a cikin sauran nauyin nauyin nauyi. Tare da hanyar da za ku dace da abincin ku da salon ku, tare da yin amfani da irin wannan abin sha, za ku iya samun sakamako mai ban mamaki. Akalla gyaran abinci , zaka iya jefa 1 kg kowane mako.
Ganyayen kofi kofi: fasali
Kofin hatsi yana riƙe duk kaddarorin masu amfani kuma an dauke shi mafi mahimmanci mataimaki a asarar nauyi. Ana gane masana'antun analogus na ƙasa da ƙananan tasiri, ko da yake yana da mafi dacewa don amfani - za'a iya raba shi nan da nan, ba tare da shiri na farko ba. Gaskiyar ita ce, niƙa da hatsi mai mabanin kore kofi yana da wuyar gaske, kuma tare da wannan naman grinder ya fi kyau fiye da kofi na kofi.
Mutane da yawa sun fuskanci irin wannan matsala, kamar yaduwar ƙwayar hatsi. Gurasar kofi na da sauƙin sauƙaƙe, saboda ba'aro ba ne kuma ba shi da danshi yayin lokacin frying. Game da kore kofi, dole ne ka fara yin amfani da hanyoyin yin nisa, sannan sai ka amince da aikin na'urar, don kada ka jawo hasara.
Green kofi wake: farashin
Ya danganta da iri-iri, adadin kofi da kuma fitar da kake siyan wannan samfurin, farashin zai iya zama daga $ 15 zuwa $ 40 kowace kilogram a matsakaici. A matsayinka na mai mulki, yayin da ake sarrafa yawancin, farashin naúra ya ƙasaita. Duk da haka, shafuka da dama ba sa samar da irin wannan tallace-tallace, kuma wani lokacin sukan bayar da ƙananan kofi don wannan kudi.
Kafin ka yi umurni da wake-wake kofi, yana da daraja a nazarin tayin da aka tanadar a cikin shafukan yanar gizon masallaci 5-7, ko kuma zuwa wurare masu kwakwalwa 2-3 wanda ke sayar da shayi da kofi kawai. Yawancin lokaci a cikin waɗannan ɗakunan akwai kyakkyawar zaɓi na irin waɗannan samfurori, kuma, banda haka, ka ga kaya kafin saya - duka girman fakitoci, da kwanan wata. Lokacin yin umarni samfurin ta Intanit, ana hana ka damar duba kimarka, don haka ka sayi sayayya kawai a wurare masu amincewa da ka dogara.