Phali na wake

Kuma ka san cewa babu wani tebur da ke cikin Georgia zai iya yin ba tare da wani wasa ba. Mene ne? Yana da wani nau'in pate tare da walnuts da tafarnuwa, kuma yawanci an shirya shi daga komai: daga beets, alayyafo, ja da kore koren wake. A girke-girke don dafa irin wannan tasa ne tabbatar da faranta duk masoya na asali, amma azumi da kuma araha yi jita-jita. Bugu da ƙari, duk abincin jiki zai ba ka kyau da kuma lafiyar jiki. Amma ga yadda za mu dafa fatar daga cikin wake, za mu gaya maka da farin ciki.

Sauye-girke na fata daga kore wake

Sinadaran:

Shiri

Ana wanke wake da kuma Boiled a cikin salted ruwa na minti 10. Bayan haka, a kwantar da ruwa duka, danna dan kadan da hannunka kuma bar shi don kwantar da shi. Ba tare da jinkirta lokaci ba, muna tsabtace tafarnuwa, jefa shi a cikin tudun daji, ƙara ganye, wani gurasa da gurasar goro. Yi nishaɗi sosai da kuma motsa gurasar da aka yi wa gishiri mai sanyi, sanya adzhika, kayan yaji da kuma kullun kome da baya zuwa homogeneity. Bugu da ari, bisa ga girke-girke maiya na gargajiya, yalwata cakuda da hannayensu zuwa wata sassauci mai kama. Bayan haka, shimfiɗa taliya a kan tasa kuma a yanka a cikin murabba'i, ko kuma samar da kananan bukukuwa kuma dan kadan ya ɗora su da hannunsu. A lokacin da ake bautawa, yayyafa shi da sabbin kwayoyin rumman.

Kayan girke-girke na Phala

Sinadaran:

Shiri

An wanke bean pods, cire tikwici, sa'an nan kuma tafasa don minti 10. Ganye kurkura, girgiza da kuma kara da wuka tare da walnuts. Muna tsabtace albasa, hasken, kuma mu sanya wake da sanyaya da hannuna, kuma, idan ya cancanta, a yanka tare da wuka. Ga kayan lambu, ƙara kayan lambu, kwayoyi, kayan yaji da albasa. Cakuda sakamakon ya haɗa tare da hannayensu, muna samar da kwari kuma yana fitar da phalimi daga zane mai zane.

Phali jan wake

Sinadaran:

Shiri

Mun sanya wake ja cikin saucepan, zuba ruwa da tafasa har sai taushi. Sa'an nan kuma mu jefa shi a cikin colander, bari ruwa ya magudana kuma yada shi da hannunmu. An wallafa walnuts da kuma albasa mai launin toka ta hanyar mai juyawa. A cikin abincin abinci ya hada da wake da sanyaya, gurasar kwayoyi, da albasarta, gishiri da kayan yaji don dandana har sai an samu taro mai kama. Sa'an nan kuma an shayar da tasa kuma ya yi aiki a teburin.

Phali na kore wake

Sinadaran:

Shiri

Beans dafa minti 5-7 a cikin ruwan zãfi, amma kada kuyi. Sa'an nan kuma mu saka shi cikin ruwan sanyi, mu rufe shi da kankara kuma mu bar shi don kwantar da hankali. Walnuts suna fada a cikin turmi ko kuma sun juya ta hanyar mai juyawa, kuma mun tsire ganye. Ana cinye cakuda tare da mint, yankakken tafarnuwa da dukan rub, yafa masa kayan yaji. Mu a hankali muna danna wake, kunna shi ta wurin mai sika kuma hada dukkanin sinadaran a cikin zurfin tasa. Mun zuba a cikin vinegar, a hankali ka hada phali da cire tasa cikin firiji. Muna hidima a kan teburin, yana makantar da taro a cikin nau'i na "nama" da kuma kayan ado da rumman ko cornelian.