Ruwan 'ya'yan itace - amfanin sha da hanyoyi da yawa don shirya shi

Ruwan ruwan 'ya'yan itace ya dade yana da sanannun lafiyarta har ma da lafiyar jikinsa, da godiya ga abin da yake jin dadi sosai. Yin amfani da shi na yau da kullum na iya maye gurbin wasu magungunan artificial da ba su da kyau a koyaushe.

Yaya amfani da kwayar pomegranate?

Ruwan 'ya'yan itace, amfanin da cutar ta saboda abin da ke ciki, zai iya zama magani mai mahimmanci don magance cututtuka ko hana abin da ke faruwa.

1. Babban abun ciki na bitamin da dama da abubuwa masu mahimmanci a cikin ruwan 'ya'yan itace ya sa ya yiwu a yi amfani da ita azaman magani ga avitaminosis, don bunkasa rigakafi.
2. Abin sha yana da anti-inflammatory, antibacterial da antiviral Properties, yana da wani maganin ciwon daji.
3. Ruwan 'ya'yan itace ne mai kyau kayan aiki don rigakafi da magani na cututtuka na zuciya, na jijiyoyin jini da kuma cholesterol ragewa. Yana da tushen potassium, wajibi ne don al'ada aiki na zuciya.
4. Abin sha yana rage matsin lamba da kuma takaddama a kan kasusuwa da kwakwalwa, yana hana samun gwanin koda, yana taimakawa tare da cututtukan gastrointestinal da dama.
5. Har ila yau, akwai sanadiyar damuwa da jin dadin jiki da kayan sanyi da kuma tasirinsa na jiki a cikin jiki.
6. Duk da kyawawan jerin abubuwan kima masu daraja, sha ya kamata a bugu da kyau, kuma a gaban ciwon ciki na ciki, pancreatitis ko ƙara yawan acidity na ruwan 'ya'yan itace da kuma sake watsi da amfani.

Yaya za ku sha ruwan 'ya'yan rumman?

Don amfani da ma'anar ruwan 'ya'yan itace kawai kana buƙatar sanin yadda zaka sha ruwan' ya'yan rumman daidai . Babban abun ciki na acid a cikin abin sha zai iya samun sakamako mai ban sha'awa a kan mucosa na ciki ko enosel na baki.

1. An zubar da ruwan 'ya'yan pomegranate mai yawan gaske a daidai lokacin da yake tare da ruwa mai burodi ko kuma aka shafe shi tare da sauran softer don ku ɗanɗana' yan '' m '' ya'yan itace, kayan lambu ko kayan lambu.
2. Ƙarin jituwa don dandana kuma ko da abin da zai fi dacewa zai zama idan kun zakuɗa shi kafin cinye zuma.
3. Kada ka bada shawara shan shafi kafin gado ko a ciki. Za'a iya kawo abincin da za a iya amfani da ita idan ka cinye shi tsakanin abinci da safe.
4. Kayayyakin da ake bukata shi ne tube mai tsitsawa, wanda zai taimaka wajen rage tasirin ruwan 'ya'yan itace a kan enamel doki. Bugu da ƙari, bayan shan, ku wanke baki da ruwa mai dumi.

Yadda za a rage ruwan 'ya'yan itace daga rumman?

Babu koda samfurin mafi ingancin da aka saya a cikin shagon, ba zai maye gurbin waɗanda aka shirya ba. Abincin ruwan pomegranate ne kawai wanda aka ƙaddamar da shi yana da ƙima mafi daraja kuma zai ba da sakamako mai kyau na inganta lafiyar lafiyar jiki.

1. Matsi da ruwan 'ya'yan itace za a iya yin amfani da magunguna don magunguna. An wanke 'ya'yan itatuwa da aka wanke a rabin.
2. Har ila yau, inganci shine shiri na 'ya'yan itace da' ya'yan itatuwa da kayan lambu. Tare da wannan hanya, za a buƙaci rabuwa na hatsi daga kwasfa da sashe .
3. Bayan kashe dukkan cikakke 'ya'yan itace mai ban sha'awa tare da hannayenka, sannan kuma ya yi rami a cikin fata, sai kawai ku zuba ruwan' ya'yan rumman da aka shirya a cikin gilashi.

Yadda ake yin rumman ruwan 'ya'yan itace a cikin juicer?

Sau da yawa a cikin gida, an sanya ruwan 'ya'yan itace daga pomegranate a cikin juicer. Wannan shi ne mafi kyawun hanyar da za a iya amfani dasu don samun abin sha mai kyau. A wannan yanayin, kada ka manta da shawarwari don shirya shirye-shiryen 'ya'yan itatuwa, ta yin amfani da su gaba ɗaya ko kuma tare da sashe: waɗannan ɓangaren' ya'yan itace zasu ba da abin sha mai mahimmanci.

Sinadaran:

• garnet - 1-2 pieces;
• ruwa, zuma ko sugar - dandana.

Shiri

1. An wanke kayan ado a cikin ruwan dumi.
2. Yanke fata daga sama, ƙoƙari kada ku taɓa hatsi, kuma yada shi daga jikin tayi.
3. Rarrabe garnet pulp a hankali a cikin sassa.
4. Raba hatsi daga sassan.
5. Saka hatsi a cikin ramin naúrar.
6. Latsa maɓallin "Fara" kuma karɓar sabo a gilashi.
7. An yi amfani da ruwan 'ya'yan rumman' ya'yan itace, an tsarkake shi da zuma kuma an shafe shi da ruwa.

Ruwan 'ya'yan itace daga syrup

Daga shawarwarin da ke ƙasa za ku koyi yadda ake yin ruwan rumman ba tare da amfani da fasahar zamani ba. Da farko, an shirya syrup tare da sukari , wanda kafin a yi amfani da shi da ruwa har sai an ba abin sha da ake so da kuma maida hankali. Ana iya shirya abincin mai dadi don yin amfani da shi a nan gaba kuma ana amfani dashi don yin kayan zane.

Sinadaran:

• rumman - 4 guda;
• lemun tsami - 0,5 guda;
• sukari - 700 g.

Shiri

1. Garnades da aka wanke sun kasu kashi.
2. Raba hatsi daga kwasfa da fina-finai.
3. Suna cike da sukari mai yawa, suna tattake tare da murkushe kuma su bar shi don dare.
4. Guda hatsi ta hanyar sieve, yayyafa sauran ruwan 'ya'yan itace.
5. Tare da lemun tsami ya shafa ruwan 'ya'yan itace da kuma ƙara zuwa syrup.
6. Tafasa pomegranate ruwan 'ya'yan itace mai dadi don minti 20 da kuma zuba kan bakararre kwalba.
7. Kafin amfani, tsarma syrup tare da ruwa.

Ruwan 'ya'yan itace a cikin wani abun da ake ciki

Idan kana da wani abu mai laushi, zaka iya shirya ruwan rumman na halitta tare da shi. Bugu da ƙari ga na'urar a wannan yanayin, kuna buƙatar yanke yanke, ta hanyar abin da kuke buƙatar ɓatar da sakamakon da aka samu. Ga wani sakamako mai kyau, ƙara kadan Boiled ruwan sanyi ga tasa.

Sinadaran:

• garnet - 2 guda;
• ruwa, sugar ko zuma - dandana.

Shiri

1. Wanke grenades, yanke fata kuma ya karya 'ya'yan itace cikin guda.
2. Ka raba hatsi ka sa a cikin tasa na na'urar.
3. Zuba ruwa kadan da fashi kamar 'yan mintoci kaɗan.
4. Filter sakamakon puree ta hanyar cheesecloth, matsi.
5. Gishiri na rumman da aka yi da gida ya dandana.

Ruwan 'ya'yan itace ba tare da sukari ba

Tattalin ruwan pomegranate a gida yana da amfani sosai cikin sabo ne. Yana da shawara a lokaci guda don sha ba tare da sukari ba ko hada shi tare da sauran freses masu ƙarancin . Duk da haka, 'ya'yan itatuwa suna samuwa don amfani ba duk tsawon shekara ba, wanda yana ƙarfafa shirye-shiryen ruwan' ya'yan itace don yin amfani da shi a nan gaba. Shawarar da ke ƙasa za su taimaka wajen yin bita ba tare da addittu ba.

Sinadaran:

• grenades - nawa ne akwai.

Shiri

1. An shirya 'ya'yan itatuwa da kyau, sunyi ruwan' ya'yan itace a hanya mai mahimmanci.
2. Warke da abin sha zuwa tafasa, sa'annan nan da nan zuba a kan kwalba da aka shirya a bakararre.
3. Capping kwantena tare da lids, ya canza kwantena da kunsa kafin sanyaya.

Ruwan 'ya'yan itace daga unguwa

Mafi yawan abin da ke da dadi dafaccen ruwan 'ya'yan rumman a gida daga' ya'yan itatuwa cikakke. Duk da haka, idan akwai wasu 'ya'yan itatuwa waɗanda ba su da lokaci don samun launi mai launi, za a iya sha sha daga kayan da ba su da tushe. Shirya sabo ya zama m, don haka dole ne a kara shi da zuma ko sukari da sha a cikin nau'i a cikin ƙananan yanki.

Sinadaran:

• mota garnet - 2 guda;
• zuma ko sugar - dandana;
• ruwa.

Shiri

1. Yanke gwangwadon kullun daga sama, cire daga tayin, wanda aka raba kashi.
2. Matsi ruwan 'ya'yan itace.
3. Sweeten gama sabo ne, tsarma da ruwa ko sauran ruwan 'ya'yan itace.