Yaya za a iya yin nazarin sabo?

Yau za mu gaya muku yadda za a bi da kuma yadda za ku sha kare sabo. Anyi amfani da wannan magani ne a cikin maganin mutane, don shirya kayan sha da yawa, tinctures, compresses, da dai sauransu. Rosehip magani ne mai kyau, saboda abun da ke ciki a cikin babban bitamin bit. Cikin jakar kwayoyin halitta yana ƙarfafa juriya na jiki, yana haifar da samar da hormones, yana da anti-inflammatory da antimicrobial Properties, da dai sauransu.

Yaya daidai ya kamata a zubar da kaya?

Sinadaran:

• sabo hips - 5-6 berries;
• ruwa tace - 1 tbsp.

Shiri

1. Ya kamata 'ya'yan itatuwa su kasance a wanke sosai a cikin ruwan dumi. Sa'an nan ya bushe a kan tawul, buɗe da kwasfa a kan gashin.
2. Next, sanya berries a saucepan kuma a hankali knead shi da cokali mai yatsa.
3. Sa'an nan kuma an zubar da masallacin sakamakon ruwan zafi, mai tsanani zuwa zazzabi na kimanin digiri 60.
4. Yanzu muna kula da jiko na minti 40, rufe saman tare da murfi. Bayan haka, za mu tace abin sha a cikin gwanin.
5. Sauran 'ya'yan itatuwa an saka su a cikin sauya, zuba ruwa da tafasa don minti 30. Na gaba, an cire kayan ado kuma an haɗe tare da jiko da aka shirya a baya.
6. Mun zuba ruwan a cikin gilashin, ƙara zuma don dandana kuma mu ji dadin bitamin don dukan yini da dandano mai dadi.
7. Wannan sifa na baka zai ba ka izinin fara cire bitamin daga kare, sai ka "cire" daga cikin dukkanin abubuwan da suka rage da ba su jin tsoron cin abinci.

Yaya za ku iya hanzari da sauri?

Sinadaran:

• sabo ne - 4-5 st. spoons;
• ruwa tace - 1 lita.

Shiri

1. Na farko, an yi wanka sosai, sa'an nan kuma ya wuce ta wurin mai noma kuma ya zuba ruwa mai dumi.
2. Mun sanya jita-jita a kan wuta mara kyau, kawo wa tafasa, sa'an nan kuma rufe tare da murfi kuma mun nace minti 35. Bayan haka, za mu tsaftace abincin da aka shirya da kuma sa shi a teburin, yana zuba kan karamin gilashi.
3. An zuba sauran broth a cikin kwalban, muna kwantar da hankali kuma ba a ajiye fiye da kwanaki 2 a cikin firiji.
4. Kafin shan giya, dole ne a shayar da giya kuma a sanya dan zuma kadan ko dandana don dandana.

Yaya za a yi daidai da shayi daga karewa?

Sinadaran:

• sabo-hips - 20 g;
• tace ruwa - 500 ml;
• shayi kore bushe - 1 tbsp. cokali.

Shiri

1. Kafin buɗaɗɗen karewar shan giya, ana shayar da katako da ruwan zãfi don yin dumi.
2. Gaba, muna sanya safiyar da aka shirya a cikin jita-jita: wanke da sarrafawa.
3. Ka sanya ɗan shayi mai shayi kaɗan kuma ka zuba ruwa mai tafasa.
4. Muna jure shayi na mintina 15, sa'an nan kuma muyi kwantar da hankali tare da cokali mai yatsa.
5. Yi zub da sha ta hanyar tabarbare ko gauze.
6. Muna amfani da miyagun ƙwayoyi masu shirye-shiryen don dalilai mai hana 250 ml kowace rana, zai fi dacewa kafin abinci.
7. Domin magani, muna shan shayi sau da yawa, amma har zuwa lita 1 a rana.

Yadda za a bi shayi tare da kare ya tashi saboda yaro?

Sinadaran:

• sabo-hips - 50 g;
• raisin inabi - dandana;
• dried apricots - dandana;
• An cire ruwa - 700 ml;
• sugar yashi - dandana.

Shiri

1. Don yin shayi don yaron, yanda aka yi wanka sosai, tsaftacewa da kuma zuba a cikin thermos, kafin a yanke kowane 'ya'yan itace zuwa sassa daban-daban.
2. Sa'an nan kuma ƙara kadan haske raisins, dried apricots kuma ƙara sugar dandana.
3. Cika da thermos a cikin ruwan zãfi, juya shi kuma ya dage abin sha don kimanin sa'o'i 7-8.
4. An ba da abincin da aka sanya wa yara a kowace rana a cikin ƙananan ƙananan, yana shayar da ita don dandana tare da zuma ko sukari.