Har yanzu muna guje wa banalities, muna gaggauta gabatar da ku tare da girke-girke masu yawa waɗanda ke ba ku damar dafa zucchini tare da tafarnuwa yadda ba ku da shi kafin. Bari mu shirya domin zuwan kakar wasa tare!
Delicious soyayyen zucchini tare da tafarnuwa
Sinadaran:
- babban zucchini - 1 yanki;
- gari - 40 g;
- gurasa gurasa - 45 g;
- kwai - 1 yanki;
- Greek yogurt - 60 ml;
- tafarnuwa chives - 2 kwakwalwa.
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 10 ml.
Shiri
Kafin frying zucchini tare da tafarnuwa a cikin kwanon frying, yanke zucchini kanta a fadin, tare da da'ira rabin centimeter lokacin farin ciki. Rubutun sassa tare da tafarnun da aka yanka da gishiri kuma yayyafa da gari. Next, tsoma zucchini a cikin ƙwaiya da aka yi da kuma yi a cikin gurasa gurasa. Fry squash circles a cikin man fetur preheated.
Mix Girkanci yogurt da sauran tafarnuwa da kwayoyi da lemun tsami - an shirya sauya sauya, amma idan ba ku ƙidaya adadin kuzari ba, za a iya amfani da zucchini tare da tafarnuwa tare da mayonnaise, kuma ya hada da tafarnuwa da lemun tsami.
Yadda za a soya zucchini tare da tafarnuwa da tumatir?
Sinadaran:
- man shanu - 35 g;
- tafarnuwa hakora - 2 guda;
- zucchini - 160 g;
- ceri tumatir - 120 g;
- faski ganye, ruwan 'ya'yan itace lemun tsami - dandana.
Shiri
Narke man shanu, sa albarkatun tafarnuwa a ciki da jira har sai sun bar ƙanshi. Da wuya a karba tafarnuwa, kuma a kan man da ka samo, toshe da courgettes da rabi na ceri. Lokacin da kayan lambu ke laushi, cire su daga wuta, yayyafa da ganye kuma yayyafa da lemun tsami.
Courgettes soyayyen a tafarnuwa tare da tafarnuwa
Sinadaran:
- zucchini (ƙananan) - 3 sassa;
- gari - 60 g;
- ice-sanyi giya - 120 ml;
- Dandalin tafarnuwa - 1 teaspoon;
- man fetur - don frying.
Shiri
Yi la'akari da man fetur zuwa zazzabi na digiri 175-180, yanke daga ganyayyaki na kayan lambu da kuma yanke kayan lambu tare da kananan cubes. Gasa gari tare da tafarnuwa da tafarnuwa da gishiri na teku, sa'an nan kuma zuba a cikin kayan shafa mai sanyi tare da giya mai sanyi ko ruwan soda. Cire kowane ɓangaren squash cikin tafarnuwa da kuma tofa su da zurfi-soyayyen har sai da tausayi. Bayan haka, bari yaduwar fatadden abu mai zurfi a kan tawul ɗin takarda.
Yayinda kake haɗaka ga abincin kaya, zaka iya yin sauƙi mai sauƙi bisa kan cakuda guda biyu na mayonnaise tare da digon ruwan 'ya'yan lemun tsami, da teaspoon na kayan yaji da soya .